男子睡意控制射精锻炼教程

　　男性延长性爱时间的控制功能 　男性在性爱过程中，常常因不能控制而提前射精，造成这种现象的主要原因，是没有足够的性爱经验和缺乏相应的控制功能。男性的性爱经验和控制功能是不可能与生俱来的，它是需要一段时间的摸索和训练才能够建立的。就象是游泳，一个不会游泳的人，在深水中就会被水淹没。无论你的身体是如何健壮，你没有学会游泳，在水中你就会紧张，就会不知所措，就会被水淹没；而你学会了游泳，在水中你就能轻松自如，如鱼得水。 　学会游泳有许多条件，有一片不深不浅的水域，有一块不大不小的木板。首先你用手扶在木板上，用脚蹬水，一段时间的训练，你就学会了用脚蹬水的动作；接着你把身体扒在木板上，用手划水，一段时间的训练你又学会了用手划水的动作，最后你推开木板，在水中你的手和脚不断的划动，经过一段时间的摸索和训练，忽然你觉得身体不会往下沉了，头也抬出了水面；从此你也就学会了游泳。 　一个人建立游泳的过程就是身体不断平衡协调的过程，就是人体刻意的强制性动作转化为下意识的习惯动作的过程。 　男性建立延长性爱时间的控制功能过程，其实就是一个人建立游泳功能的过程，它也和训练游泳一样，需要有一套训练延长性爱时间的方法，并经过一段时间的平衡协调训练，使刻意的强制性延长性爱时间的控制转化为下意识的习惯性控制，最终也和游泳一样，一旦学会，就不会忘记。 　男性建立延长性爱时间的控制功能，必须具备以下几个条件： 　一、最大限度的延长阴茎在阴道中的抽动时间。 　二、当阴茎即将进入射精状态时，能够得到及时的控制，并使阴茎恢复到又可以继续抽动的非射精状态： 　在性爱过程中，我们都有这种体验，当阴茎插入阴道后，阴茎就会进入性爱过程中的第一级段，这段时间因阴茎从勃起期过度到射精紧迫状态，需要有一个时间过程，所以这个阶段可以抽动的时间较长。但是当阴茎进入到射精紧迫状态时，如果你

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