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在回答日本记者所提关于邓小平同志的日常生活状况的问题时，毛毛说：“父亲虽然快９０高龄了，与几年前相比明显老了，但身体没病，仍坚持锻炼，每天坚持散步三公里。”
毛毛说：“我父亲长寿的秘诀是生活有规律。
他每天早晨７时起床，然后做简单的体操，早饭后看报纸或政治文件，晚上或打桥牌，或带孙子玩。她说：“我的父亲非常爱看报纸。他订了十几份报纸，每天都看完。他不看外文报纸，因为看不懂。但是，我们中国有份《参考消息》，上面登的都是有关外国人的文章，其中包括很多日本的新闻。这份报纸是我父亲非常喜爱的，而且看得非常仔细，这就弥补了他不懂外文的缺陷。”
主要参考资料３１６
主要参考资料
毛毛：《我的父亲邓小平》（上）
，中央文献出版社出版宗峻：《总设计师》，中共中央党校出版社出版龚固忠、唐振南、夏远生：《毛泽东回湖南纪实》，湖南出版社出版权延赤：《陶铸在文化大革命中》，中共中央党校出版社出版《中国共产党的７０年》，中共党史资料出版社出版《风云七十年》，解放军文艺出版社出版周明：《历史在这里沉思》（一、二、三）
，华夏出版社出版杨国宇、陈斐琴等：《二十八年间——从师政委到总书记》（一、二、三编）
，上海文艺出版社出版《星火燎原》（一）
，战士出版社出版《中共党史资料》（九、十三）
，中共党史资料出版社出版《中共党史人物传》（四十三）
，陕西人民出版社出版乌杰：《邓小平思想论》，人民出版社出版路海江、贺明洲：《毛泽东和他同时代的人》，河南人民出版社出版《陈云文选》，人民出版社出版李维汉：《回忆与研究》，中共党史资料出版社出版薄一波：《若干重大历史事件的回顾》，人民出版社出版《三中全会以来》，人民出版社出版杨中美：《胡耀邦传略》，新华出版社出版《胡耀邦》，河北人民出版社出版《叶剑英传略》，军事科学出版社出版陈石平：《中国元帅刘伯承》，中共中央党校出版社出版
４１６主要参考资料
《聂荣臻回忆录》，解放军出版社出版《谭震林传》，浙江人民出版社出版《肖劲光回忆录》解放军出版社出版《李聚奎回忆录》解放军出版社出版《郭沫若全集》，人民出版社出版袁任远：《征途纪实》，湖南人民出版社出版汪东林：《梁漱溟问答录》，湖南人民出版社出版《郑超麟回忆录》，现代史料编刊社出版《历届中共中央委员会人名词典》，中共党史资料出版社出版《中共第十四届中央委员名录》，中共党史资料出版社出版《中国共产党历史大词典》，中共中央党校出版社出版《中国当代名人大词典》，上海人民出版社出版《人民日报》（１９９２～１９９４）
《光明日报》（１９９４）
《经济日报》（１９９３）
《人物》１９９４．１
。 … 。………【gzbysh】整理