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寿命与神识相寿，可以达到120岁左右。修真者经过特别的修炼，可以将神识寿命延长至千年或更多，则相应的肉体寿命也会得到相应的延长。
由于神识与肉体属于两套不同的生命系统，在正常的情况下两者互不干扰，而且两者的通道基本上是互相关闭的。普通人在清醒的状态下神识很难出现，普通人的神识一般会在睡眠中比较活跃，普通人在进入深度睡眠后，主观意识对自身的控制就会变得非常的微弱，如果普通人的体质过于旺盛，神识无法冲突出肉体，则神识就会被压制在体内，当普通人或体弱或生病时，神识胜于肉体的压制就会被释放了出来，此时的神识如果“乖巧”的话就会留在体内，如果无比兴奋的话他就会脱离肉体，或在身边观察，或会神游千里之外，但没经过修炼过的普通人的神识只是一种无意识的飘荡，神识的记忆方法与肉体的记忆方法又不一样，所见所闻神识都会过“目”不忘。人的肉体就像一个大的容器，神识则是里面所盛之物，如果说人的肉体是一只熔炉的话，那神识就是其中的炼制之物，随着神识的强大人的肉身也会得到相应的提升，直至肉身不坏，肉体生命与藏象生命看似不同，但却又休戚相关。
这也就可以说明了体弱多病之人常常为何会满口胡话乱言，这是因为体弱多病的普通人在清醒的状态中，相比较之下，神识比肉身过于强壮，至使本身也无法完全抑制住他，从而导致了两种不同意识、思维上产生对抗与干扰，而神识与肉身又不一样，他可以飘游的很远，见到肉体凡眼所见不到的东西，所以我们在生活中常可以见到这种看上去疯疯颠颠之人，那就是他的肉体生命受到了神识的干扰，如同两种不同的意识思维交织着言行。其实细想之下，他们说出来的话与我们在梦中很多时候的情形又是何其的相似。说是梦，其实我们普通人所做的梦并不是真正意义的梦，那是神识飘荡在肉体外的所见所闻，但为什么有些梦在睡眠中记得醒来后就会忘记了呢？因为神识与肉体是两套不同的生命系统，人在清醒时由肉体生命控制影响着人的行为与思维意识，而在深度睡眠肉体彻底休息后则第二套隐藏的藏象系统（神识）开始活动，对于普通人而言，神识一旦活动，则与肉体系统基本断绝了两者之间的沟通。但修真者不一样，经过修炼后的神识可以与肉体生命相关的一切很好的融合到一起，视修炼的程度最终可以合二为一，互通有无，藏象系统（神识）可以与肉体的解剖系统同寿，这就是修炼的重要性之一。道家修道与佛家以及基督所宣扬的修行之道又存在本质上的区别，道家修生，修人活着的时候，无论肉体还是神识都长生不死。佛家与基督都是修死，修的是死后的世界，可以进入净士或进入轮回与升入天堂的境界。所以道家相对于其他修行而言看上去似乎是一种出世的修行法，但换个角度来看本质上却是入世的修行法。
还有，我们时常会出现这样一种情况，就是明明在睡眠中，但自己却可以俯视着看到自己的睡眠的样子，还可以听到身边的一些人在讲话，思维意识都是清醒的，但自己却动弹不得，这是因为神识在飘出体外的同时，肉体系统与神识的通道还没有完全关闭，因为神识此时强大，睡眠中的肉体系统弱，所以肉体系统控制不了神识，导到了两种系统同时出现，而且还有了些微弱的沟通，所以在清醒后就能记得当时发生的事情，而相对于梦来说，也是同样的道理，神识飘出体外后，因两套系统本身就存着某种关联，若人此时受到外界环境的影响突然被惊醒，则神识就会瞬间返回体内，若两套系统的通道此时还没完全关闭，将神识所见所闻则会有些片段传入肉体系统里，普通人清醒后就还能记得部分梦中的情景，当然，普通人只是把这些神识飘游所见的经历当作梦罢了。如果有某天来到神识之前曾到过的地方，即使这地方之前肉体生命从来没来过，但却会觉得异常熟悉，这就能说明生活中为什么会有人说出千里之外从未见过的事物。当然也有人的神识飘游出去后会遇到一些其他人的神识，如果在生活中与之相遇后就会觉得面熟或觉得异常的亲近。
还有些人在清醒的时候受到突然的意外惊吓，会心智不清，若是婴童则会嚎哭不停，则有些乡村地区会用一种称之为“叫魂”的方法，在一些四岔路口呼叫婴童的名字，叫了一会就会好了，非常的有效。这其实也与神识有关，其实“叫魂”更准确的说法应该称之为“呼喊神识”，普通人的神识其实是个胆量很小的“人”，而婴童的心智控制神识的能力很差，所以神识比较的比成年人要活跃的多，同样，成年的病弱之人控制神识的能力也很弱，他们的神识在受惊吓之后往往会弃肉体而逃，虽说神识在体内时似乎影响不大，但脱体之后，短期之内一般都在肉体生命所在的生活环境范围之内游窜，此时人的肉体就会觉得不安，就会表现出很多种不同的症状。而由于神识一直附于肉体之内，所以对肉体生命的名字会异常的敏感，当飘荡在外的神识听到有人呼唤他所依附的肉体生命的名字时他就会返回观察，若发现没有危险就会再度窜入肉体生命中，此时肉体生命就又会恢复正常。
说了这么多，其实就是为了说明一件事，神识这玩意人人先天就有的，只不过普通人无法自如的驾驭他，而修真者只是修出被后天掩遮着的先天神识，还原本真而已。
神识与人的肉体生命一样，也同样需要能量补充，不过，肉体生命以食物与水来维持生命，而神识需要“吃”精气来维持，精气即宇宙精气，也就是俗称的天地灵气，修真者需要摄取大量的精气炼化来壮实神识。神识飘的太远了些，咱们的易天还在石笋上睡觉呢：）。此时的易天虽能运用些神识，但并不强大，他体内隐藏着的神识有可能受到他修炼的催化，从而开始了第一次神识的自主修炼，而并不是易天主观意识上控制着的修炼。
飘缈峰最顶处高有三千多米，日月之精华，其上鲜花盛开，异果累累，草木郁郁葱葱，所以灵气非常的旺盛，也形成了一处灵脉，躺在石笋顶端的易天，由于他完全放松的沉浸在睡眠之中，而他对神识的自行控制能力还很微弱，此时的神识则丝豪不受他意识的控制，在这灵脉之中，神识犹如一个发现宝藏的人，兴奋不已，开始大肆汲取周围无比浓厚的灵气，一时之间飘缈峰顶方圆百米之内海量的灵气渐渐的向石笋聚拢，由远至近而来，远处淡薄如纱，近处一米范围内白若浓雾，层层叠叠的以易天为中心，将他包裹的如同一个白白的蚕茧，夜色降临，月华如水，如同一只美丽的纤手柔柔的抚mo着群峰，身处海量灵气之中的易天仍如婴儿般沉睡着，披着银色光华的灵气被不断的吸入易天的体内，外围的灵气又迅速的填补上去。蓝焰兽乖乖的伏贴在一旁，双爪前伏，翅膀贴着圆圆的身体，它也渐渐的闭上了圆圆的眼帘，吸收着这里的灵气入体修炼着，稍倾，它的青色的身体四周笼上了一层青青的光晕。
夜去昼来，第二日，蓝焰兽从修炼中醒来，它睁开圆圆的眼睛观察着易天，见他还是依旧沉睡如故，只是脸色比之前要红润了很多，额头挂着粒粒汗珠，他轻闭双眼，表情非常的自然安详。
第五章 烈火鸟
蓝焰兽没有去打扰易天，它抓起石头放着的野果，嘎吱嘎吱的吃着，吃饱喝足后在四周飞了几圈又绕回石笋顶，再度闭目吸收炼化着灵气。
一个月后的晨晓时分，易天才从睡眠中醒来，四周聚笼着的灵气也渐渐的散去。“小家伙，我睡了多久啦？”易天起身发现蓝焰兽正在吃着一个野核桃，发出咔嚓咔嚓的声音。
“咕噜咕噜！”蓝焰兽吐掉了嘴巴里的核桃，跳到易天手臂上低鸣个不停。
“怎么啦，小家伙，我才睡了一觉，你怎么搞得好像好久没跟我说话似的。”易天摸了摸它的小脑袋，它摇着头在他的手掌里讨好的撕磨个不停，甚为亲热。
“咦，这些核桃是你去采的啊？”
蓝焰兽点点头鸣叫了一声。蓝焰兽又不会说话，只会对着他低鸣不已。易天看了眼手腕上的QQ精灵终端，上面显示出来的时间把他吓了一大跳。离他睡眠时到现在已有一月有余。天啦！我真能睡。他难以置信的发出感慨声。
他那里知道，这是神识自主潜修，其实他这算不上真正的睡觉，而应该是一种无意中的入定，虽非易天主观上的入定，但也算得上是他真正意义上的一次长时间的潜修，自然收获颇多，只是此时的易天还没有觉察到而已。他并没想到此次入定存在着多么大的危险，如果此时有什么飞禽怪兽来攻击的话，易天随时都有丧生的可能性。
“哈哈~~~不错！”易天笑了笑，声音异常的洪亮，把他自己也吓了一跳，接着他长吁了一口气，发现吐出来的气息居然夹着一丝的灰黑色。
怎么回事？望着灰黑色的气息飘在空气散去，易天心里泛起了阵阵疑惑。他又举起双手查看，肌肤上如同涂上了一层薄薄的灰黑色的油彩，他又将周身查看了一遍，游戏圣衣上也积了一层灰尘，这些细小的灰尘经雨露的融合已经粘到了衣服上，原来漂亮崭新的衣服已经变成了脏脏的土灰色。
他口中吐出的是凡人体内的一股浊气，而肌肤上的那层油彩一部分来自易天体内的杂质，一部分则是外界的尘土累积而成。在易天修炼的过程中，这些凡人体内的浊气与杂质被逼出了人体外，使他的体质得到了进一步的提升，如果说易天之前的体质是一只普通烧制的土罐的话，那应该的体质应该就是一只精美的瓷器。
易天的肚子里发出一阵咕咕的叫声，“哇，居然一个月没吃饭了，肚子好饿！”易天揉了揉肚皮，目前他还不能完全辟谷，他对蓝焰兽招了招手道�