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单从自己现在能购买的三本功法而言，自然是购买《长生经：筑基篇！》、《玄水诀：筑基篇》两门中的一门最好，但是这仅仅是功法上，那么其他方面，资源，以及周少瑾自己现在自身的情况，他已经十八岁，学武都讲究从小学起，更何况修行，他是否已经错过了最佳的修行起点，自身的天赋是否又适合修炼，这些都是周少瑾要考虑的，若是这些条件不允许，他就算空有功法也是无用，这个时候必须要想其他办法，比如借用一些丹药改变体质等等。
离开功法板块，周少瑾进入商城中的消耗类板块，消耗板块中的东西很多，大抵可以分为两种，一种是丹药，还有一种就是符篆等具有攻击性的一次性东西，不过这里面的东西也不便宜，周少瑾那点功绩点在这里感觉就像是叫花子逛超市一样。
他忽略了符篆这一类，直接寻找对自己有用的灵丹妙药！
“筑基丹：修士筑基可服用，每日一粒，可抵数月苦修。”
“炼气丹：修士练气期可服用，每日一粒，可抵数月苦修。”
“炼神丹：修士炼神期可服用，可滋养灵魂。”
“元神丹：修士长生境可服用，滋补元神。”
“羽化仙丹：服之可立地羽化飞升，登临仙界，位列仙班，与天地齐寿，与日月同辉！”
“。。。。。。。。。。。”
丹药林林种种，种类繁多，不同的丹药对应不同的功效，也有一些逆天的丹药让人怦然心动，比如羽化仙丹这东西，凡人服之都能立地成仙，举霞飞升，试问谁人不动心，不过周少瑾知道这东西不是他能奢望的，他现在所需要的，是最适合自己的。
筑基丹倒是很适合他，他购买功法后刚好适合他筑基，而且价格也在他现在的承受范围，一瓶一百功绩点，一瓶有十颗，也是目前他所见的丹药中能购买的丹药中最适合他的，不过周少瑾并没有急，继续浏览，希望有所获。
“溯源丹：服之可洗筋伐髓，重塑肌体！”
十几分钟后，周少瑾的目光被一颗通体晶莹乳白的丹药所吸引，溯源丹，追本溯源，重塑肌体，人出生时肌体先天，不垢不污，最具可塑性，但是随着以后慢慢长大，吸收外界的杂质污染渐渐增多，身体也慢慢由先天变成后天，随着生长肌体也越来越成型，很多肌体甚至已经失去生机，无论是武学还是做其他很多东西都过了最佳时机，而溯源丹的功效则是在这一点，洗筋伐髓，去除体内的污垢杂质，虽然不能帮助人逆反先天，但是却可以让肌体重获新生，从新具有可塑性。
看着溯源丹的介绍，周少瑾眼睛亮了起来，尤其是上面提到的先天可塑性，这里的先天并非是像他看的很多武侠小说中写的那样武功境界，而是指一种最完美的身体状态，肌体晶莹，不污不垢，具有最强的可塑性，这种情况下，也是最好的修行时间点。
“就是它了！”
周少瑾眼睛明亮，他知道，这就是当下最适合自己的东西了，按照溯源丹的说法，越小的时候开始修炼越容易，因为那时候肌体没有定型，可塑性大，而他现在已经十八岁，虽然还没有完全定型，但是也差不多了，已经错过了最好的修炼时间，这种情况下再修炼难有作为，甚至筑基都难以成功，但是有了这枚溯源丹，虽然不能让他的身体逆反先天，恢复到如同婴儿刚刚出生时的不污不垢状态，但是却能帮他洗筋伐髓，帮助肌体再生，恢复可塑性，达到修行筑基的佳态。
“一百点，够了！”
看到溯源丹上一百点功绩点的标价，周少瑾没有犹豫，直接点击购买，不多时，在他的那原本只有拘魂链和渡魂经的背包中多了一粒乳白色的溯源丹，积分也从243变成了143！
一百四十三点，购买一片《筑基篇》了，虽然只是功法中最便宜，但是周少瑾已经心满意足了，他相信，有了溯源丹和功法《筑基篇》，足够他踏入修行之门。
万事开头难，只要踏出了第一步，他坚信，后面的道路哪怕再坎坷，他也能一一迈过！
再次进入商城中的功法板块，周少瑾没有过多耽搁，花了一百功绩点购买《筑基篇》，积分再次锐减一百点，只剩下四十三点，四十三点，在商场中几乎买不到什么东西了，周少瑾也没打算再花费。
“呼！”
看着背包中静静横陈的溯源丹和《筑基篇》，周少瑾心头有着压制不住的火热，从获得无常令到现在，又经历昨晚的死里逃生，现在终于要一窥修行之秘，踏入修行之门，哪怕是一向自认冷静理智的周少瑾在这一刻都止不住心潮涌动！
“嗡！”
意识侵入《筑基篇》的功法，黑色的书页翻开，周少瑾只感觉识海一震，视线出现短暂的黑暗，随后就是一副人体筋络图出现那在他的眼前，更想是一个人，但他的肌体晶莹透明，透过皮肉，里面的骨骼筋脉、内脏都清晰可见，接着，就是一道道关于人体筋络图的各种穴道、筋脉的知识涌入周少瑾的脑海。
人体经络图以前周少瑾闲暇时看书也研究过，但是记得只是一些零星的筋脉和穴道，但是这一刻，他感觉人体的每一个筋脉穴道他都能一眼看出来知道，像是整个人体的筋络图和知识都印刻在了脑海中一样！
如此大概过去了片刻，整个人体筋络图周少瑾已经了然于胸，这时候，其他的信息接踵而来。
“但凡生灵，皆由三魂七魄组成，三魂：命魂、地魂（阴魂）、天魂（阳魂）；七魄：气、力、英、精、中枢、灵慧、天冲；魄成肉身，表现为肉体中七个能量场，魂成思想，命魂为主，地魂、阳魂隐于命魂中，修行之路，先炼七魄、再锻三魂，三魂合一渡四九天劫成就元神，可得长生，长生者，寿命千载，若渡过九九天劫，则羽化登仙，寿命无疆。。。。”
“炼魄为气、锻魂为神。。。。”
PS：签约了，大伙可以放心收藏了，西瓜也要努力了，今天三章！
第三十一章：杨敏
“炼气、炼神、长生，修士三境！”
半个小时后，周少瑾眼睛睁开，闪过一丝亮色，筑基篇中的内容不少，人体经络图，筑基的修行方法，除此之外还有整个对修行的大致介绍，按照筑基篇中的信息，一开始的修行境界有三个，练气境、炼神境、长生境，炼气境界主要是炼七魄，根据七魄分成七个小境界，开辟气海；炼神境主要是凝练命魂、阴魂、阳魂三魂，根据三魂分成三个境界。
炼神巅峰后，命魂、阴魂、阳魂三魂合一度过四九天劫成就元神就是长生境界，到了这个境界，虽然还不是仙人，但也属于陆地神仙之流了，寿命千年，飞天遁地、摧山断岳，近乎无所不能，至于长生之后，就是真正的仙神之境，这不是周少瑾现在能企及的，在练气篇中也没有介绍。
事实上，就是炼气境界都不是现在的周少瑾能企及，因为他还是一个连筑基都没有完成的凡人。
筑基是炼气之前的一个境界，顾名思义，就是为踏上修行之路打好基础的阶段，甚至严格而言，这个境界连修行的第一个境界都算不上，对于修士而言，只有炼气境界才算是真正的起点，也只有到了炼气境界，才算是踏上了修炼之门，算得上一个修士。
筑基又分为三个阶段，小成、大成、大圆满！不过根据筑基篇中的说法，筑基大圆满并非筑基的最完美状态，在大圆满之上还有一个境界，肉体通神，这个境界气血勃发、盈溢如狼烟，身体坚硬如铜皮铁骨，挥手万斤，有山岳之势，还能衍生出肉体神通。
不过这个境界太难达到，毅力、机缘、天赋种种因素缺一不可，再加上筑基到了大圆满阶段，身体的强度已经可以开辟气海冲击炼气境界，所以到现在，对于大多数而言，大圆满就已经是筑基的最后阶段，至于肉体通神，已经很少有人考虑了。
筑基境界也可以说是炼精化气，炼化体内精气化为气，不过这个气和修士炼气境界的真气又有区别，这个气先对真气而言显得羸弱，会融入血液中，被称为气血，不过要将精气化为气血非常艰难，而且消耗也特别大，所以人本身正常情况下体内的精气是很难做到这一点的，这就需要人大量的从外界摄取精气，最直接的做法就是吃肉，相对于其他食物，肉中含有的精气是最多的，除此之外，也可以通过吃一些珍贵大药来补充精气，而且效果更好，比如百年以上的人参之类的，不过这东西一般人吃不起。
当在体内生出气感，感应到第一缕气的存在，就算是筑基成功，踏入了小成阶段，这个时候身体的各种体能力量也会增加，筑基小成阶段，基本上可以让一个人的拳力增加到两百斤，是一个正常人的两倍。
“先服用溯源丹，让身体回归到最完美状态，再开始修炼。”
心念一动，溯源丹出现在自己右手掌心，整颗溯源丹大拇指大小，圆润光滑，呈乳白色，色泽晶莹明亮，散发出一种醉人的清香。
“叮铃铃。。。叮铃铃。。。。”
就在周少瑾准备服用溯源丹的时候，床头桌子上的手机团震动了起来，他眉头微皱，将溯源丹收回无常令的背包中，拿过手机，上面显示杨敏的名字。
“嘟。。。喂，班长大人，有什么事？”接通电话，周少瑾先开口道。
“周少瑾！”电话中响起杨敏咬牙切齿的声音，周少瑾心头一跳。
“哟，好大的火气，话说不知道又是谁惹到杨大班长了。”
“你少给我打马虎眼，我上次电话怎么给你说的。”
“你上次”周少瑾眼珠子一转：“你上次说三十一号聚会啊，这不，我不是过来了吗，还提前了。”
“还有呢？”电话那头杨敏追问。
周少瑾：“还有，还有什么，没有了啊。”
“你还装，我上次和你说了什么，叫你到了县城就给我电话。”电话那头的杨敏愤怒到。
“啊，哈哈，这个，忘了，忘了，这不是刚到吗，有些忙，就忘了。”周少瑾打哈哈。
“忘了，我看你是专门忘了给我打电话，而且我还听�