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“下！”
听到这一个字命令，叶扬飞双臂一屈，肌肉隆起，身体下沉，与地面保持水平一线，无限接近。
“起！”
第二个命令到，用力一撑，将沉重身体撑离地面。
简单，却加了重料的俯卧撑。
第八百九十九个。
心底清晰数数，还有一百零一个，才算完成今天上午基础训练任务，可以吃上午饭的最底限标准。
啪！
脆响，结实小腿上鞭影一闪而过，一条红肿鞭痕快速浮现。
“膝盖离开地面，不要污辱我的眼神。”
啪！
第二次鞭击，一条胳膊被再度狠狠抽上。
“下的时候，胳膊弯曲不到九十度，不合格，最低标准再加十个！”
叶扬飞呲牙咧嘴乐了，鞭鞭到肉，辰雨导师可真狠，绝对无愧于同组一级异变者学员暗地给她起的绰号，女魔头！
至于为什么会乐？
反正被抽打的又不是他，而是其他企图蒙混过关的混蛋。
“下！”
辰雨冰冷简单的命令再起。
眼神一变，极度认真与贯注，叶扬秋姿势标准如教科书般再度俯下。
必须熬过这最初也是最残酷的体能训练。
才有可能打破迈入二级异变者的门槛。
一级异变者即便正式进入星云学院，也不代表可以高枕无忧，一旦训练达不到导师标准，就会被导师驱逐。
一旦被驱逐，整整一年就不会有任何导师接手负责教导训练，更别提到运城之外加强星劲，达到一级巅峰后，由学院给予成为真正二级异变者必不可少的心法。
连续三年被不同导师驱逐，一级异变者就会永远被星云学院驱逐出大门，不再录用。
也就是说，二级异变者才是星云学院的真正学员，并享受更多学院提供的修炼物资，以及更自由修炼环境。
想要亲手掐住那些将整个风星变为地狱，拥有智慧的高级骷髅怪物脖子，让它们也深深感受一下刻骨痛苦与恐惧，叶扬飞要达成的第一步目标，是晋级为一名二级异变者。
从开始修炼到现在，已经二十天。
二十天里，他亲眼看到，已有二十一名新进学院的一级异变者被辰雨驱逐。
一百五十名参与辰雨体能训练的一级异变者，其中有三分之二为去年未能成功晋级的老学员，比起他们，新进学员各个方面平均实力显然都要弱上一截。
被驱逐者至今还未出现老学员身影。
绝对不能浪费一年时间！
这是叶扬飞对自己的明确要求。
半个时辰后，有一半少年以上因达到最低标准，或再也支撑不住，自动或被抬离平整训练场到一侧休息。
叶扬飞与另外三分之一少年依旧在坚持。
适者生存，是辰雨公布的唯一一条规则。
每一项训练内容，谁做得最好，获得食物就最多，连标准都未能达到的学员则没饭吃，不合格者星云学院无需为其浪费宝贵食物。
一个时辰后，叶扬飞已经数到一千三百六十六。
与他一样仍旧坚持者只剩下九人，九个清一色老学员。
“又是叶扬飞！这小子今天还准备抢走最好的一份午饭吗？该死，连谦让都不懂，连续吃了十五天最好食物！”
“别生气，吃独食会死得很惨！”
“今晚咱们睁大眼睛好好看戏，牛伟老大已决定出手。”
十几个老学员带着淡淡恨意，聚在一块树荫下休息，眼神躲躲闪闪不断瞟向叶扬飞，以最低音量咬牙切齿窃窃私语，那模样就如同他们个个是牛伟，已将叶扬飞打倒在地。
可惜眼神真心不能杀人。
一千五百八十七个，叶扬飞依旧是上午训练完成数量最多者。
端到指定食盘，笑得见牙不见眼，大块多汁肥美牛肉，如小山般富含维生素的珍贵蔬菜，白米饭更是可以无限量添加，训练第一者应得的超丰厚午餐。
其他只是达标者学员的午餐，与他相比，简直比猪食还不如，最多勉强能将肚皮添个八成饱。
风卷残云。
快速吃下五分之四，打了个饱嗝，抬头看向四周。
无数眼神将他筷子夹住的最后一大块牛肉锁定，有淡淡眼绿恳求者，有浓浓眼红嫉妒者，有深深眼白愤怒者，似乎都在无声控诉。
咧嘴揶揄一笑。
手腕一转，将一大块牛肉整个塞入嘴里。
体能修炼对一级异变者而言是必不可少一环，还未修炼心法的他们，只能用肌肉与骨骼吸收星劲，以星劲强化身体，体能越强，意味着这一阶段日后可以吸收更多星劲，打下基础也更厚实。
基础越厚，就能获得越强大心法，其日后进化高度也就越高。
充分且有营养的食物，是支撑体能修炼的必要因素之一。
这是他用实力光明正大获取的回报，就吃独食了，怎么滴？有本事当着辰雨的面咬他啊？
冷笑在黑眸中不假掩饰。
相信二十天前，因为他，已被星云学院彻底驱逐的左浩一事，还在这些少年同组者心底历历在目，连个训练都争不到第一者，他们不敢。
远远舒服地坐在阳伞下躺椅上，戴着黑色护目镜的辰雨，将这一幕尽搜眼底，嘴角闪过一丝古怪笑意，完全没有半分阻止意愿。
午后两点。
八月太阳最灼热时分。
“起来，开始你们下午的体能训练，老规矩，从这里至山顶，在太阳落山时，最低标准一百个来回！快！”
辰雨冰冷而淡漠的高喝，如响雷般劈醒倚着树干熟睡的叶扬飞。
睁眼。
以最快速度站起，冲向放置在太阳下暴晒的牛皮靴，利索套上，不错，之前被汗水浸泡得如从水里捞起来的靴子，已经干了。
两腿分别扣上十斤重金属环，迈动双腿，冲向五百米远处，从山底直上山顶的陡峭石阶。
星云学院所在山丘并不高，离地垂直距离最多仅为二百余米，但倾斜石阶，长度却是高度的二倍，超过五百米。
攀爬陡坡，本来就很困难，更何况整个上午的训练已消耗掉大量体力。
再加二十斤负重，就算是异变者也吃不消。
往返了五十个来回，叶扬飞的速度放慢一倍。
第5章 星劲淬体
五十个来回，叶扬飞用较快速度在台阶上奔跑了百里，双脚已经重得如同灌铅，上山时肌肉酸痛，下山时关节颤抖，体能消耗过半，想要再得第一，从现在开始必须放慢速度，稳打稳扎。
其二，体能消耗到这种程度，会缓慢接近临界点，突破临界点的好处，叶扬飞在这二十天内已经摸索得很清楚，不能放过任何一次这种机会。
其三嘛……
黑眸中光芒闪过，耳朵微微一抖，事实已在说明。
双拳一握，双膝一曲，用力向上一跳，跃起一米多。
骨碌，骨碌，一团黑影如球般从他跃起的双脚下，如葫芦般往下滚。
没错，力竭至无法控制两脚的少年，在这个时点已然开始频频出错，踏空，就会上演从上往下滚落戏码，若不注意，会导致无辜被牵连。
对异变者来说，滚下去是小事。
可这一滚，绝对会半晌爬不起来，好不容易才接近的临界点会在重新站起来时，彻底消失。
拉一把？
让滚下者不至于摔这么惨？
得了，叶扬飞绝对不是烂好人，在运城十年内，除了少数善良老人，他从未接受过同龄人顺手拉一把的援助，在荒原中，面对随时可能致命的骷髅狗，他靠的是自己，也只能靠自己。
同样训练内容，同样起跑线，摔倒是摔倒者自身问题。
没有任何理由拉一把。
调整呼吸，叶扬飞控制速度，不紧不慢往返于陡峭台阶上。
避开危险。
专注脚下。
一百圈满，过半少年自动或被动选择停留山脚。
还有三十余名少年与叶扬飞一样没有停止。
汗水将裤子彻底打湿，赤膊上身随处可见结晶化细小盐渍，盐渍很快又被汗流冲散。
第一百二十二圈，天色昏暗，叶扬飞极度疲惫，每向上一步，身体就如同随时有可能散架。
来了！
临界点姗姗而至。
咬牙，完全只能用意念控制麻木双脚机械迈出。
坚持住！
必须坚持住。
一定要以最好成绩通过体能训练，不能有任何纰漏，必须拿到外出运城，在导师守护下以较安全方式增涨星劲，抵达一级巅峰星劲值的机会。
视线模糊，手脚麻木。
突兀一股细微暖流在体内出现，快速向一天超极限训练后，最疲惫的心脏、肺腑、四肢关节涌去。
微微发热。
暖流在这些地点流转停驻了三秒钟，随后快速消失。
精神一振。
疲惫没有消失，但身体状态奇异般快速回复。
凌乱步伐重新变得稳定、有力。
这绝对不仅仅是简单回复体力，叶扬飞已经发现，被这种暖流停驻修复过的部位，表现出越来越强韧状态，这些修复部位在普通状态下，无论在灵活、耐力、还是持续性方面，都比二十天前提升了五倍有余。
星劲淬体！
没错，这环节有部分异变者认为真实存在，而另一部分异变者却认为只是无稽之谈。
通过切身体验，叶扬飞认定他现在经历临界点之后的状态，就是星劲淬体。
其实过程没有那么神秘。
就是吸收入体并储存的星劲，在身体极度糟糕状态下，自动出现，本能修复强化各个重要部位，一旦强化后，星劲就转化为这些部位的一部分，让修复者身体素质远远超过同级别者。
推测，这种强化不可能一直持续，当身体重要部位强化到一定程度后，就有可能停止，待拥有更强大星劲后，可能会继续开启。
双脚不停。
叶扬飞在短暂兴奋后情绪变得沮丧，10点星劲貌似不够用，现在临界点后出现的暖流，已比最初时弱小了十倍不止。
一分钟后，情绪重新兴奋起来。
用力挥了挥双拳。
必须将提高星劲