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说不定某人前一天还在前五十之列，后一天就被其他人击败，排名跌落在五十之外。
内院的排名，和外院类似，也有一个榜单，叫做内院强榜，与外院强榜类似。
不同之处在于，外院强榜其实没有多少实际性的好处，所以外院的不少人都懒得去争夺名次，毕竟只要保持名次不高不低，不会被学院开除就好了。
正是因此，最终进入内院的人达到了五十六人，这个数字远超了备选班的人数。除了备选班的人之外，剩下的那部分其实就是外院的隐藏高手，他们未曾争夺强榜的名次，直到内院选拔的时候才横空杀出。
很多人不想争夺名次，这种情况在内院就不会出现了。因为，内院强榜的排名高低牵扯到很多好处，首先就是前五十拥有进入天字班的资格。
另外，学院每个月会根据排名发放保底灵值。前一百，每个月保底两千灵值；前两百，每个月保底一千灵值；前三百，每个月保底五百灵值；三百名开外，没有保底。一旦排名上升，还可以得到额外的奖励。
林枫来的很早，有一部分老生也来了，其中有些老生还算友善，趁着空闲给新人们讲解了一些信息。
这部分友善的老生，和新人们闲聊了一会儿后，一般会趁着新人的好感邀请新人加入某些学员组织。
不过倒是没有人拉拢林枫，林枫正好乐得安逸。
“看来，内院也有不少组织呢。”林枫心道，“这里的人比当初的刘虹之辈要好多了，没有搜刮过新人的灵值。不过，也许是他们看不上我们这些新人那一点灵值……”
过了不到半个时辰，一名略显精瘦的老者才不紧不慢地来到授课殿。
众多学员已经老实地坐在了蒲团上，内院的老生们都不是第一次来上课，所以十分淡定，有些人还昏昏欲睡的样子。
林枫大致一看，发现这里总共来了两百多人。所有的新生全都来了，剩下的则是老生。
只是稍微感受一下老生们的气息，林枫就在心里惊叹道：不愧是内院啊，这里的老生，平均修为大致在四、五武王，许多都达到了七以上，甚至不乏武皇境界的高手。
武皇在外界足以受到一国之君的重视，而眼前的不少年轻人都已经达到了武皇层次，也只有苍岚学院里才能出现这种场景了。
那名精瘦老者的步伐十分稳健，每一步跨过的距离始终一致，好像都是用尺子测量过的。
老者的身材虽然不算壮硕，可是却让人觉得非常干练而充满力量，浑身上下好似没有一点多余的赘肉。
如果他的身体的任何地方多长出来一丁点皮肉，都会显得十分不自然。同样，如果他再瘦一点，又会显得弱不经风。
老者面向众人，开口道：“在座的诸位里，应该有许多刚加入内院的新人。所以老夫再自我介绍一下，老夫姓郭，单名一个武字，‘武道’的‘武’，今后的炼体课如果不出意外就都由我来上。我要提醒你们一点，虽然你们是新人，但是我希望你们不要把自己当作新人，因为在内院没有新老学员之分，包括排名等等。”
“是！”众新生齐声道。
“好了，接下来我要讲些和炼体有关的东西，想听就听，不想听的可以离开，你们自便。”郭武说完这话后稍微等了等，见没有人离开，于是继续讲道，“不少人都是第一次来，所以我就讲得浅一点。我先问你们一个问题，你们觉得，‘炼体’二字的具体含义是什么？”
“炼体，当然就是修炼**！”有人主动答道。
郭武微微颔首，道：“没错，这个解释是对的。当然，炼体的含义不仅是这一种，每一个人或许都有不同的理解。有没有新生说说自己的看法？”
新生们露出思考的神色，你看看我我看看你，却没有人主动回答。
“那我随便问几个人，这个问题的答案没有对错之分，你们按照自己的想法拒说出来就好。”说完，郭武指着一名新生道，“你来说说看。”
那新生有些局促地起身道：“对武者而言，最重要的就是从开拓气海开始，修炼灵力，学会使用天地之力。炼体，则是与此不同的另一种修炼，修炼的是人类本身的力量。”
郭武赞许道：“说得很好，炼体，就是磨炼人类自身的力量。许多人都把天地当作至高无上的事物，认为天地之力才是最强的，其实，人类本身的力量也不容小觑，把炼体之道修炼到极致，未尝不是一种长远的追求。”
说完，郭武随便点了一个人，竟是点到了林枫，道：“你来说说自己的看法。”
第452章炼体课程
林枫缓缓从蒲团上站起，躬身行礼，道：“前面的同学说，修炼灵力是一条道路，修炼身体也是一条道路。这话说得有道理，也是大多数人认可的。不过，我却觉得这个理论有很大的问题，把两条道路的界限划分得太死，限制了武者的眼界。”
“哦？有意思。你继续说。”郭武饶有兴致地道。
不少学员都在窃窃私语：这个小子说话好没有分寸，竟然直接否定公认的理论。
林枫道：“众所周知，武道最初，乃是从磨练肉身开始，直到开拓出气海才算可以修炼灵力。假若炼体和炼气是两条道路，那岂不是说所有的武者都是从炼体之道转向了炼气的道路？”
“这不是废话吗……”有人窃窃私语道。
“很多人在开拓出气海后，就松懈甚至忽视了对肉身的修炼，把所有的精力都放在灵力的修炼上。炼体九重境界，多年来打下的基础被弃之不顾，我认为这是错误的。”林枫继续道，“炼体实际上和炼气并不能分割，更不能单独存在。不知道各位留意到没有，许多曾经在武师之前花费大量时间修炼肉身的人，以后修炼灵力会更快，这或许就是炼体对炼气的影响。”
林枫曾经两年不能开拓气海，等于那两年全部在修炼肉身，所以对此的感受极深。
这话说完，大家都默默点头。
“我认为，武者在提升修为的过程中，也不能忽略了修炼肉身，这样才能达到相辅相成，更快的进步。否则，单纯的境界提升，实力却没有增长多少，又有什么意义。”
“好，好！”郭武赞赏地到，“新人能有你这种理解，的确不错了。”
郭武示意林枫坐下，这才继续道：“大家说得其实都没错，不过都有些片面。炼体，是磨练肉身，是修炼的一条道路，同样，炼体不能脱离炼气，炼气也不能脱离炼体，这两条道路缺一不可。也许有的人还抱着怀疑的态度，认为人的**再怎么修炼也只能取得有限的效果，我现在就亲自为你们演示一番！”
随后，郭武随机叫了十个人上前来，说道：“你们十个联手，用灵力凝聚出一个防御壁障，没问题？”
“没问题。”十人说道。
“那么开始。”郭武淡淡地道。
紧接着，十人同时伸出双掌，十种质各异的灵力渐渐从他们的掌心流出，不断汇聚到一点。
随着灵力不断汇聚，这一点变成了一片，并且不断壮大，不断凝实。
不多时，一面方方正正的灵力壁障完全成型。
这一面灵力壁障，大概半尺厚，其中蕴含了十个人的力量，防御力绝对十分出色。可以这么说，在场的任何一名学员哪怕拼得浑身脱力，也破不开这层壁障。
然而，就在众人惊疑的目光中，郭武手臂一伸，握掌成拳。
“果然……”所有人都明白了，原来郭武是打算用血肉之躯破开这层壁障。
既然是用血肉之躯，那么肯定就不能使用一点灵力，凭借的是纯粹的肉身力量。
尤其是新来的学员，都是瞪大双眼，仅仅盯着郭武的拳头。
他们只看到，郭武手臂上的肌肉仿佛发生了一串波动，拳头猛然向前！
哗——
拳头的残影还在，灵力壁障就突然爆裂开来！
“好强！”
“血肉之躯，竟然能达到这种程度。”
“集合十人之力的灵力壁障，竟然被一个单纯的拳头打破。”
……
众人丝毫不掩饰内心的惊讶之情，眼中尽是羡慕之色。
他们认为，既然郭武主动要演示，那么应该可以把灵力壁障破坏，当然，只是破坏而已。他们想到了这面灵力壁障可能会被打出一个缺口，或者被打裂，却没想到最后被一拳轰得粉碎。
在见识了郭武这一拳之前，很多并不重视的新人也是不得不重新认识一下“炼体”二字的真正意义。原本这部分人还觉得炼体课程就是浪费时间的，现在却是真心觉得这门课程十分有必要开设。
地上的碎片逐渐化成无形的灵气，缓缓消散，融入自然。
郭武道：“看到了没有，刚才我没有用一点灵力，就是一拳，却能把他们十个人构造的灵力壁障轻易毁掉。拒我的修为比他们高不少，可也不得不承认，人体本身的潜力是很大的。”
所有人都默默点头，巴不得也能像郭武那样。
“刚才让你们简单见识一下肉身的攻击力，接下来，再让你们见识一下防御力。”郭武继续对先前的十个人说道，“你们十个，朝着我进攻，随便怎么进攻，各种武技都可以。”
“啊？！”那十名学员哪会想到郭武会提出这样的要求，全都手足无措地道，“我们怎么可以攻击长老，实在太不敬了。”
也难怪他们措手不及，尊师重道是天灵大陆的传统，郭武乃是他们的老师，他们怎么可能下手打老师呢。拒，这是郭武自己主动要求的，可他们一时还是难以接受……
“让你们打你们就打，婆婆妈妈的向什么样子。难道你们怕我受伤不成？你们要是能把我打伤，我还有脸留在这里授课吗？”郭武催促道，“快出手，我站着不动，你们随便打。再不打，我就打你们了啊。”
十个人无法拒绝，也想见识一下郭武的防御能力到底有多强，于是互相使了个眼色，使劲一点头：“打！”
下一秒，十个人就分散开来，呈圆形把郭武围拢，赫然是要对郭武施加一次全方位无死角的进攻。
十个人的气海已经开始发出微妙的波动，而郭武�