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肥妞翻身大作战-第4章

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“我不管!什么都没有,我帮你什么都弄到手!什么都不会,我就教你到什么都会!我一定要报仇,我不甘心就这么死掉!我不知道你有什么故事,但是你甘心吗?就这么白白死掉?那是最窝囊的做法!”她激动的大叫,面目表情变得有点狰狞。
不知道为什么,我心里忽然有种奇怪的想法,如果跟着她,我是不是就能……以同样的法子报复小柔?她夺走我的一切,我也要夺走她的一切!把自己卖给鬼,也许不是坏事!
“如果我帮你,你会帮我吗?”
“那当然,现在我们只有互相帮助这一条路可以走了!”
“好,那么我的命就是你的了!”
“好,我会帮你变成另外一个人的!”一道白光穿过,那个女人进到我的身体。
一个约定,改变开始。
她叫伊佳,据说生前是个广告模特。她在市区买下一套高级公寓,车库里还有一辆汽车。照道理,她死后,这些应该都转给她的亲人。她死了以后,因为已经很久没有和亲人联系,没人知道她的亲戚有哪些,民政部门又不好立刻接管这些东西,所以这一年多因为帮她找血亲,这套房子这辆车子也就暂时放在那。
“美丽,你的身体让给我一下,我用我的笔迹写一封信,大概就是说我要有意外,把这些东西交给你保管,直到找到我的亲人。然后你去民政部门,把房子和车子领回来。我们再进行下一步计划。”
广告模特会有钱到有车有房吗?我在心里想着,却不敢问出口。这个城市,房价那么高,一般的工薪阶层都买不起房,只是一个小小的广告模特,又不知名,怎么会在那么好的地段有一套房子,还有一辆车子,何况她还那么年轻。
伊佳的死,我的过去,复仇心把我们栓在一起。现在除了相互信任外,我们都别无退路。
过了风餐露宿的半个月后,我们终于从民政部门那拿到了钥匙。想不到政府部门的审查过程是那么麻烦,我的身上又没带多少钱,所以我们不得不浪迹街头,直到审核结束。
打开门,我就发现,那是一处奇怪的大房子。120平方的空间里,堆满了运动器械,房间里镜子多到可怕,卧室和浴室里堆满化妆品。
“伊佳……你真爱美……”
“你听好,美丽。我要用一年的时间把你变漂亮,我以前把家里保险柜的钥匙藏在马桶水箱里,保险柜在化妆镜后面,所以民政部门都没发现。里面有50万的现金,但如果要整容的话,那笔钱还不够。你只能自己努力,因为你很胖,皮肤底子又很差,所以你必须付出比别人多数倍的努力,你有决心吗?”
“除了这样做,我别无选择!”我咬咬牙回答。
“很好!”伊佳飘到大厅中央说,“看到这些东西你也明白,我的美丽也是靠努力得到的!要变漂亮,是要牺牲很多东西的!今天我们都累了,明天开始,我会好好锻炼你的!保险柜里的钱够你这一年的基本开销,如果过了一年,你还没变美,而钱又花光的话,那么我们就注定报仇无望,那你可以去自杀,我也可以含恨投胎。”
“好!”
开始了,复仇游戏的前奏……
把房子打扫了一下,洗了个澡,我睡在伊佳的大床上,回忆这一段时间发生的事,好象做梦一样。我看着一个同样叫美丽的人,演了一出电视剧,有点老土的剧情,但是每次看见都让人心里刺刺的。然后,这个叫美丽的人,还是走上一条复仇的路。她不是一个大度的人,只是杀了那个害她的人是不够的,美丽想要小柔失去一切,她想要小柔受到相同甚至更多的嘲弄……
这里是顶楼,伊佳的房间里,有一扇大窗,大窗外是干净的星空,肮脏的城市。我伸出手,遮住那片星空,肥肥短短的手指,肉肉的手臂,让我忍不住自嘲的笑了笑,会改变吗?这样的我?
不改变也不行了吧!现在我的身上承担了两人份的仇恨……为了伊佳也为了自己,我必须变漂亮。
早上起来,等待我的是伊佳的减肥地狱。昨天晚上她不知道飘到哪去了,早上回来时带了些表格。
“美丽,我先声明,我们坚决不去美容院的,因为去几趟我就没钱了。做一次光波机,绷带减肥什么的虽然很有效果,但是每次都得去掉好几千,要让你完全减下来,钱就没了。何况你还有皮肤问题,头发问题。所以,我们只能采取家庭减肥的作战方式。要制定减肥计划前,我们必须先了解你身体的情况!这是一些表格,你自己量量体重什么的,然后填一下吧!”
看着体重称,我的心里又产生一丝怯意。因为我已经很久没有量过自己的体重了,一定很可怕……望了望坐在另一边翻杂志的伊佳,我的自卑心又跑出来了。
伊佳像是知道我的心思似的,头也不抬的说:“只不过是量体重而已,你都克服不了,那以后的日子怎么办?”
一咬牙,我站上体重称。
“身高169cm,体重100kg……身高不错,要是瘦下来,你的身材比例会比我好。”伊佳不知道什么时候飘到这来,看着体重称说。
接着,她又拿出一条米尺,开始量我的三围。
“90D,110,130……真是可怕……一定是饮食没有控制的结果,这个小肚腩,还有大屁股……”
被她这么一说,我的脸更红了。这个房子里到处是镜子,每次看到镜子里自己肥胖的身躯,就会被强烈的自卑感包围。
我知道,自己很胖,甚至有些绝望的觉得,自己这么胖,再怎么努力也瘦不下来了。所以,对伊佳的提议是又兴奋又怀疑。忐忑不安的心情,只要稍微刺激一下,就会变化。我不知道这样的自己能不能坚持下去。
伊佳不知道在纸上写了些什么,然后兴奋的抬头说:“这个月,我们的目标是减掉12KG,腰围减掉10公分,臀围也是减掉10公分。胸围呢,罩杯别缩水,稍微瘦点就很好了!”
“一个月12KG?哪有可能?”
“有我在,就没有不可能的事!只要你听话!”
伊佳说,我整个人都比较浮肿,所以减肥的第一周,是排出多余水分;然后再与多余脂肪战斗。第一周,我的食物主要是以纤维含量高的食物为主,促进消化和排泄,有饱腹感,但热量很少,吃多了也不容易发胖。
马上减少食量这是不现实的,伊佳说,这样不仅胃受不了,而且很容易因为身体无法支撑而很快放弃。减肥是没办法一步登天的,正确的减肥方式应该是有计划的,慢慢加重运动量,根据每阶段不同的需求安排进食方式。只有健康的减肥方式在瘦下去以后才不会反弹,也不会影响身体健康。药物或是吃完催吐的方式都是很伤害身体,绝对不可取的。有些人认为药物减肥的副作用现在看不到,应该是没关系的,事实上,世界上没有一种让你不运动,正常吃饭就能瘦下来,而且不伤害身体的减肥药。如果真有这样的东西的话,现在这样的公司肯定是世界500强之列,而且是很前面的位置。因为世界上有多少女人渴望这样的东西。在科学家还没为我们发明这样的东西之前,我们只能通过调整饮食结构和运动的方式健康减肥。
“美丽,你很喜欢吃零食是吧?”
“恩,我喜欢吃薯片、上好X……”
“戒掉!如果我们有足够的时间,我会慢慢引导你戒掉,但是我们只有一年……所以我希望你能自觉保持。”
“好。”我回答得有点犹豫,因为一直以来我就不是一个很有自制力的人,我意志薄弱,以前也尝试过几次减肥,但每次都失败,甚至越减越肥,这次在伊佳的帮助下我可以成功吗?
“今天中午开始,你就以高纤食物为主食,一天只能喝一瓶矿泉水,每天早上起来到健身房运动3小时,尽可能多的出汗。下午蒸桑拿。”
“一天一瓶矿泉水,还好啦。”因为我本来就不是一个很爱喝水的人,我很乐观的想着,就算要喝水我也不喜欢喝无味的矿泉水,我喜欢喝一些碳酸饮料,还有果汁。
“碳酸饮料和其他饮料都是绝对禁止的!”伊佳像是知道了我的心思说。
“啊……”有些失望,我以前真是个太安逸的人了,一点苦也吃不进。
“你是在减肥,是为了新的人生而奋斗。我不想叫你玩游戏,说失败了也没关系。”伊佳有些严厉的说,她用狐疑的目光打量我,我想她开始怀疑,像我这样的人怎么有办法坚持残酷的减肥过程。
是啊!怀疑我!从小到大,这样不信任的目光我看多了,无论我做什么事,大家都认为我是不会成功的……
伊佳叹了口气说:“我错了。我不该不信任你的!因为,现在我除了信任你以外,没有别的办法了!美丽,你要知道,如果失败的话,我们就都完了,什么也没有了!”
“我会努力的!”我弱弱的回答,没什么气势。
伊佳给我安排的第一周食谱是:
早上,一杯矿泉水+一片全麦面包+5粒小西红柿
中午,半碗米饭+水煮不加任何油和调味品的蔬菜杂烩(主要是由花菜,芹菜,胡萝卜等组成)+半个水煮蛋
下午桑拿后的点心:一杯矿泉水+水果拼盘
晚上,水煮蔬菜杂烩+一粒梨子
看到这份菜单时,我就有点泄气了。因为我不爱吃蔬菜,也不爱吃水果。说难听一点,从小到大,我偏爱肉类食物,还有垃圾食品。这样的饮食方式我已经吃了17年,一时要吃那么多我讨厌的东西,真有点难受。可是,都已经走到这边了,不做也不行了吧!
就这样,第一周的减肥训练开始了。

战斗二:她&她 2
(更新时间:2006…7…28 16:39:00  本章字数:4785)

开始训练时,我才发现,一天只有一瓶矿泉水是多么残酷的现实。早上运动后,桑拿后,我的喉咙干得像要着火了,但只能喝少少的一点水,那种感觉真的很难受。
“为什么,书上不是说减肥要多喝水吗?”我向伊佳抱怨。
“因为书上针对的那些人不是非常胖的那种,而是稍微比较胖的人。他们的体重在60…70KG之间,身体并没有浮肿。而你的体重足足有100KG,三围也不好,肯定有浮肿的部分,所以你必须先把浮肿的部分消除,才能开始
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