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贺世龙正想的有些入了神，也不知道过了多久。已经演练完了的爱丽丝突然停止了运动，双手猛的提到眉心，随后缓慢下按到腹部，左脚轻轻朝地面一踩，吐了一口长气。
贺世龙立时可以清楚的看见，长长的一条白气从爱丽丝的口里笔直射了出来，好像一支突然射出去的气箭。
砰！！！………＇前方一棵让夜风吹起来的小树断枝，当场让这气箭撞上，断成俩断粉碎＇！
“出气收纳已经能练成这样？看样子体内的气劲已经超过小成了，果然是一个好苗子。不错，不错！”贺世龙看到这样的情况，非常惊讶，同时内心之中也是有些火热。显然爱丽丝的短时间内就达到了如此成就，已经远远的超过了自己的预想进度。用天生就适合习武来形容也一点不为过，可称之为天才！
练武者，必须具备五心五要素。方能真正大成！
五心者：信心、决心、恒心、耐心、敬心。………五要素者；天资、师资、勤奋、执着、运道。
五心讲的是，一开始信心，首先自己要树立信心。给自己一个积极的向上的心理暗示，告诉自己一定能练成，哪怕是心理催眠暗示也一定要这个环节。之后下定决心，才能作成事情，练成功夫。
跨过初期，学功夫自然是一门苦差使，到中期时想要能有大成的那一天，坚持不懈的恒心和耐心这个时候起的作用其实最大。＇比如练降龙十八掌的郭**，少林寺的扫地僧等等等等＇！
而敬心看似作用不大，但当你到了瓶颈之时，就犹为重要了。敬心一般指的是对武术、对老师、对老祖宗传下来的这份宝贵文化的景仰和敬重。人如果没有敬心，总认为传统的东西没有什么宝贝，骄狂之心一起，恐怕连皮毛都没有了解多少，就更谈不上入门和大成了。这样的人再苦练也只能算拳击手一样的打手，而不是称之为武林高手和大师。
可以说现在的爱丽丝就是完美拥有了五心的练武天才种子选手之一，只于那五要素，呵呵。
爱丽丝的天资自然是极其出众的，也够的算勤奋，更有一棵执着武艺和尊师重教的心。而贺世龙做为师夫，师资方面在现代而言也是为数不多的大师级别。再加上贺世龙手中有仙器，后面有龙宫，军中有孙国老，如果真要一心来载培爱丽丝成为强中强，想来她的运道和成就也是不会差的。
成才几乎就是指日可待的一件事！
“当初教她功夫，带其入门，本意还是为了应付了事为多。可是从现在看来，这小妞还真是一块好料，值得用心培养培养。这还真是有心栽花花不开，无心插柳柳成荫啊！！”贺世龙眼中的惜才之色，一时间越来越明显，不由的开始了轻轻自言自语。
第327章 节帮你打通任都二脉（）
“爱丽丝，你过来。（首发）”贺世龙将爱丽丝招手过来，有意好好培训一下自己的洋妞徒弟一下，随后二人边走边聊。
“你现在可以算是明劲中成了，加上我教你的，以级你自己领会的招式，相信寻常十几个大汉都近不了你的身。只要你坚持下去，用不了多久你就可以达到明劲境的瓶颈，那么距离掌握暗劲你也就不远了。”
“是，师夫。我一定会坚持不懈的！”爱丽丝连忙回敬，随后又有些迷茫的反问一句；“师夫，什么是暗劲呢？暗劲比明劲更强？”
“嗯，怎么说呢？对一般的练武之人来说，他们的目标有三个，明劲、暗劲、化劲。这其实对，也不对！”贺世龙想了想，随后详细的解释道；“明劲靠的是筋骨力，也就是人天生的本力。再进一步就是肌肉力，人体肌肉拉伸收缩的力量是很大的，如果针对训练的话，人可以拉动一辆大＇卡＇车。在明劲的基础上，再练强抻劲拔骨之力，然后配合练精化气的道理，就能触摸打出暗劲边缘！”
“师夫，暗劲一定比明劲强吗？还有化劲是什么？”爱丽丝连忙发挥她一向积极的态度，穷追紧问。
“暗劲确实比明劲强，但其实强的也有限。明劲、暗劲、化劲都可以伤人，但形势不同，效果有异罢了。”说到这，贺世龙站起来，随意的一拳将一块大石打的粉碎。
“明劲用的好，用的妙，一样可以使从未练过硬功夫的人，也能一拳产生铁砂掌般的威力。宛如拥有了天生半个神力一般！”说完这句，贺世龙又摘下路边一棵果树上的果子，轻轻这么一用力，再将果子分开，送到爱丽丝面前。
啊！！！
看清了果子里面的情况，爱丽丝顿时吃惊的发出了声音。原来，贺世龙手上的果子皮没破，但里面的瓤全坏了！
“暗劲打人，有渗劲的效果。外面看起来似乎好好的，但其实里面已经伤着了，听起来有些像隔山打牛对不对？呵呵，这是明劲不可能达到的地步。但是暗劲不可能经常使用，每一次暗劲使用都是对心脏的大副苛超载行为，长期过量的使用暗劲进行攻击，对暗劲前中期的人来说，长此以往会对身带来隐患，甚至于力竭而死于当场。”
“只于化劲？能直接伤人气血，大成者可毙敌于远处体外，当然了，化劲初还没有这能力。一般笼统一点的讲，明劲伤人筋骨，暗劲伤人五脏，化劲则能直接伤人气血。人体整劲的内在基础是打通任督二脉，暗劲的内在基础是打通暗脉。而化劲的基础是打通大周天！”
“师夫我想我明白这明，暗，化的大概意思了，但如果想从明劲提升到真正的暗劲，只要按部就班的练习就行了吗？”爱丽丝似懂非懂的又问了一句。
“当然没这么简单。”瞧了瞧自己和爱丽丝走到了军用仓库之一不远，贺世龙干脆将爱丽丝带进了一处仓库，随后打开了一个投影器，将一个黑白教学电影放了出来。
爱丽丝看着投影器上从来没见过的一个拳手，向贺世龙问道；“师夫，这是谁？”
“我们组织里的一个拳击高手。”画面上的人其实是现代拳王泰森，但是这没法向爱丽丝解释的清楚，贺世龙只得全推到自己后面的组织里去。
“你仔细看看这个高手打拳的过程！”贺世龙对爱丽丝交代道。
爱丽丝一听贺世龙的话，立刻打起了十二分的精神瞧向了投影器上的画面。
画面上的拳王泰森很年轻，他在练习打拳，一下一下的猛烈锤击沙袋，一脸执着。汗水从漆黑的额头流淌下来，但是丝毫不顾，锐利执着的眼神，尽情的显露了出来。他每一下，都能把很大又重的沙袋打得高高扬起！
“看出来点什么没有？”二十多分钟后，贺世龙问道。
“这人似乎练拳**认真，也执着，而且好像十分入迷了进去。”爱丽丝自然不知道什么标准答案，只得根据自己的感觉回答。
“啪！”贺世龙关上开关。
听了爱丽丝的回答，贺世龙又占了点头，再道：“没错！！！练拳，练功夫，学问，任何东西想要精，不但要勤，还要让自己沉迷迷进去，最重要的是要还要有感动的力量在其中。”
“文人如果心中有了感动，就能文思泉涌，写出动人的文章和诗歌。功夫也是如此，打击中有了特殊的感动融合其中，就能练得出精彩动人的拳法和功夫。人的精神和思想，还有爱，就连神明都解释不清楚到底拥有什么样的可怕力量。所以，国术中你要暗劲之力产生，除了必要的练习，还要融入感情，它才生动鲜活起来，才能入神！不然你再怎么练，都不能达到更高境界！”
听了贺世龙的讲解，爱丽丝陷入了思索之中，诱…人的红唇本能的自言自语着：“好一个从感动中寻找力量……还真是莫名的高深，简直就像有人在问我，什么是爱情一样。难以用语言准确的描述出来！”
“你现在还不明白**正常，以后在成长的道路上，再慢慢寻找那份属于你的感动吧。”扫了一眼爱丽丝，贺世龙突然说道：“过来，我今晚先帮你打通任都二脉！”
“啪！”爱丽丝手中的投影器光盘掉在了地上，表情中带着极度的震惊。
“师夫，你真的要帮我打通任都二脉？让我一步**天？”
一步上天？我还腾云驾雾呢，立地成佛呢？贺世龙只得心中无语的冒了冒白眼，看来在这个地府平行世界里，关于打通任都二脉这一说法，也感情像极了现代世界那边。在人们的心中有着传的神呼其神的作用。给无限的吹牛，夸张，搞的好像玄之又玄一样！
难不成，你们以为只要打通了什么任都二脉，一个原本提一桶水上楼都吃力的人。下一秒，就像扛着千把公斤的巨石跑回家玩蹦极……？！
噗！
………
第328章 节反正我是信了（）
关于任督二脉，不管是现代地球世界那边也好，还是地府平行世界也罢，皆是说法众多，神秘之中又带点科学。（首发）
比如说，在现代社会那边，根据中医理论，任督两脉原属于奇经八脉，因具有明确穴位，医家将其与十二正经脉合称十四正经脉。
这个观点有不少人认同，当然也有不少人反对。
一般来说，任脉主血，为阴脉之海；督脉主气，为阳脉之海。也就是说，任督两脉分别对十二正经脉中的手足六阴经与六阳经脉起着主导作用，当十二正经脉气血充盈，就会流溢于任督两脉；相反的，若任督两脉气机旺盛，同样也会循环作用于十二正经脉，故曰：任督通则百脉皆通。
对于这个脉，可以说是仁者见仁，智者见智，公说公有理，婆说婆有理，见解明差地别之大，让人不禁迷茫不解。
在现代中医经络学说中确实有任督二脉一说，在《黄帝内经》《奇经八脉考》中均有记载。但如果你问医护人员关于这方面的问题，那么想来十有**他会对你说。任脉和督脉只是这诸多经络中的一部分，只是因为武侠小说里的过多渲染与�