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可以说是非常悠闲的小日子。
但是外孙女儿让自己每天早上四五点起来爬山，还要跑着走，这山看着不高，但是要在规定的时间内跑到山顶去，却要费不少力气。
原本周老爷子以为自己的运动力度一定是足够了。但是完全没想到，自己这一把老骨头，着实是费劲儿啊。
但是要现在说放弃他肯定又是不愿意的。好不容易外孙女儿说自己是有资质的。就这么放弃了岂不是太可惜了？
“那，小溪啊，你觉得外公这个身体”不是周老爷子矫情啊，他今年都已经六七十岁了，村子里他这个年纪的老头子肯定是有的，而且还很多。
他自认为自己的运动强度已经是老头当中的佼佼者了，可是现在看来，完全就不够。
其实就是俞溪给他的规定已经超过了老爷子的认知了。“您放心，您还年轻呢！”
俞溪笑着说道，上辈子她都上千岁了，周老爷子才六十几岁，简直不要太年轻当然，这话俞溪没说。
周老爷子干笑了一声，直接没说话了，外孙女儿自己心里有想法，那他也不好说什么了。毕竟修炼这种事情最终有利的还是他自己他一个被人“照顾”的，他有什么怨言可说？
但是不得不说，俞溪给他调理了身体之后，周老爷子总算是感受到了俞溪说的那种感知到灵气的感觉。
那些灵气很少很少，就跟一个个好奇宝宝一样，不停的打量和试探他的身体，一开始，周老爷子也以为是自己的错觉。
但是时间长了，他就发现，不是自己的错觉，这是真的，稀疏的灵气不断的向他的身体靠近，周老爷子有些着急，可是一着急，那些灵气因子就又调皮的跑了。
这种感觉让周老爷子有一种说不出的感觉，总之总的来说，就是这种感觉不太好。
周老爷子努力了好几次，都是这样的情况，这一次他就直接把这种情况跟俞溪说了。
反正现在外孙女儿简直就跟自己的师父没多少区别，他也没什么脸面不脸面的了。
俞溪听了他这样的话之后，当晚就给老爷子下了一碗“猛药”，可把周秀兰给吓坏了。
实在是周老爷子的情况有些特殊，他“霸占着”家里的卫生间，死活不肯出来，从晚饭之后就一直在里面待着，时间长了，卫生间里面还传来一股股恶臭。
吓得周秀兰还以为老爷子怎么了。
一边担心，一边免不得埋怨闺女儿给自家老父亲的药膳是不是有点太猛了？
在周秀兰眼里，俞溪就是再厉害，那也是自己的亲闺女儿，跟老爷子那是祖孙关系。礼仪辈分这个东西是不能废的。
长辈就是长辈，她就担心老爷子那么大年纪了，经不起这么折腾，别回头折腾到县医院去了。不过这个想法她也只是在心里一闪而过。
毕竟说出来实在是太晦气了。
原本周秀兰就不赞同老爷子每天早上四五天起来跟俞溪几个去锻炼身体。
其实老年人锻炼身体这样的事情也是要提倡的，可也不是这么一个提倡法。俞溪几个年纪是还小，多锻炼身体是好事，再说俞溪自己会调理，有分寸。
年纪轻轻的多动动，别等年纪大了，动不了了。这是村子里老人常挂在嘴上说的。
可是老爷子您都七老八十了，凑什么热闹？
“小溪啊，你外公年纪大了，经不起你们年轻人这些折腾”周秀兰欲言又止，一边是亲爸，一边是亲闺女儿，这手心手背都是肉。
然后她又不说话了。
“爸，您到底好了没有，您可别吓我啊！”
周秀兰一边说着一边敲门，可是里头的周老爷子还是一点动静都没有，不一会儿就传来了水声
俞溪则捂着嘴笑，她的确是下了一剂“猛药”，不过也是酌情而定的，老爷子这段时间跟着她一起锻炼，再加上平时也跟他们一起服用药膳。身体状况很好。
如果说正常情况下，周老爷子一个六十五岁的老爷子大概是六十三岁的身体，那么现在他的身体状况要说五十多也是可以的。
一个五十多岁的男人，这点药性还是能抵挡得住的。
所以周老爷子这个时候就是俗称的伐精洗髓。只不过地星上的药物药性不强。俞溪估摸着，大概只有上辈子的药效的百分之一。
周老爷子最多就是排泄多一点，再就是多流点“脏汗”，至于他老人家死活不肯出来，估计是因为害羞
周老爷子的确是有些没脸见人，他那么大年纪了，什么事情没见过？还真没见过自己那什么乱喷的一幕，浑身上下都充斥着恶臭的味道，简直就跟掉进粪坑一样。
老爷子现在也没心思琢磨把闺女儿的卫生间给弄脏了咋办他要先把自己弄干净。
等排泄物总算是排完了，周老爷子忽然之间浑身僵硬，那些灵气因子就跟疯了一样往他身上窜，周老爷子也算是活了大半辈子的人了，是见过大场面的人。
此时也立即想起自己要做的事情。他当即盘膝坐下，也不嫌弃地上脏，身边臭了
周老爷子没吭声，俞溪也不好说什么，可把周秀兰给急坏了，这爸要是在里面出了什么事情，她可怎么办？
要不找人把门撞开？
周秀兰就跟热锅上的蚂蚁似的，不过心里这么想着，她也就这么做了。
俞国军正好回来了，周秀兰拉着他就往楼上走，俞家的这套房子，每层中间位置都有一个卫生间，周老爷子去的是二楼的卫生间。
俞国军才刚回来，猛地被自家媳妇儿这么拉着，还以为出了什么事情了，“这是怎么了？”
第88章（）
“到底发生什么事情了？”
俞国军见妻子这一脸着急的模样；也跟着着急了；夫妇两人的感情本来就好，周秀兰有点什么事情，俞国军能不着急就怪了。
“哎；你别问了，咱爸在里面。”周秀兰一脸的着急，俞国军一听，顿时更加的奇怪了。
“咱爸在里面；你喊我过来做什么”
俞国军这样的想法也是很正常的；人家老人家上个卫生间；你把我拉过来做什么？
“他在这里面大半天了！”
周秀兰的语气有些凝重；俞国军一下子就愣住了，“咱爸是不是；吃了巴豆了？”
俞国军挠了挠脑袋；周秀兰仔细回想了一下；等反应过来；就嗔了俞国军一眼；“有你这么说话的吗？我像那种给亲爹喂巴豆的吗？”
俞国军被噎了一下；顿时没话说了；这老丈人又不是傻子；自己肯定是不会吃巴豆的。“小溪给咱爹吃了一点药膳，就是不知道是不是这个药膳的缘故；我就怕咱爹的身体受不了；他年纪那么大了”
话音刚落；周老爷子就出来了。
周秀兰愣了一下，立即就丢下男人迎上去。“爸，您没事吧？”
周老爷子的神色有些尴尬，“没，没事，你看我这像是有事的样子吗？快出去，别打扰我，我一会儿就出来。”
周秀兰被她爸洪钟一般的声音给惊了一下，这中气十足的声音，半点都不像是拉了大半天虚弱的样子。
她只好半信半疑，“爸，您真的没事吗？”周老爷子原本还有些尴尬的脸色，一下子就板起来了，“我还能骗你吗？赶紧走！”声音也有几分不耐烦了
周秀兰听她爸这么说，也不敢说什么了，他爸虽然平时笑眯眯的，但是在孩子们之中还是很有威信的。
大概过了一个小时，周老爷子总算是出来了，但是不知道是不是错觉，周秀兰发现她爸的白头发好像少了好多
整个人看上去神采奕奕的，简直就跟年轻了四五岁似的。其实他原本白头发也不多，不过好歹已经六十五岁了，头发是花白的那种。
但是现在一下子就少了一大半，也是因为第一次修炼的缘故，所以效果会比较大。
接下来如果不是突破大境界，容貌的变化不会太大。
凝气期的修士如果不能进阶筑基，寿元大概是一百多，到了筑基，寿元一下子就增到了三百多。金丹期的修士则有六百多年的寿命。
所以，如果是修为远超过年纪，就会显得年轻。当然，也不会出现直接回到孩童的外貌
周老爷子现在真的觉得自己整个人都不一样了，走路脚下都生风，虽然这过程有点坎坷。可能这就是进入了凝气第一层？
他迫不及待的去找俞溪去了。
“你有没有觉得咱爸好像年轻了不少？”等周老爷子走远了，周秀兰才戳了戳丈夫的手说道。
俞国军完全就没注意到这一点，男人毕竟是没有女人那么细腻。“你也是的，爸年纪大了，腿脚不利索，上个卫生间慢一点你有啥大惊小怪的。”
俞国军说道，被周秀兰瞪了一眼，“你看我爸那个样子，恨不得飞起来，像是腿脚不利索的样子吗？”
周秀兰就看到了她爸刚才那个速度，上楼梯那都跟飞一样，反正周秀兰换个角度来看看，就是自己都不一定有这个速度。
有了这个认知之后，周秀兰忽然之间有一个“可怕”的想法，要不，她也早上起来跟闺女儿上山锻炼去？
周秀兰还没把她爸这段时间的改变联系到闺女儿的那个修仙者的事情上面去。
只觉得是俞溪的那个锻炼有了作用。
所以自己是不是也应该去锻炼锻炼身体，看看能不能也变得跟她爸一样身轻如燕。
俞溪上下的打量着老爷子，此时的老爷子耳聪目明的，觉得自己整个人都脱胎换骨了，虽说这过程有点不忍直视。
“不错，不过还没有达到我的预期效果。”俞溪看着老爷子，微微点头，但眼底还是有一点失望。
在此之前，她曾经觉得以自己的本事，配制出来的药膳能够帮助老爷子脱胎换骨，伐精洗髓，只是没想到效果比她想象中的要稍微再差一点。
如果用上辈子修仙界的药�