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所以，家底厚实的修者大多采取两种方式，一种便是长期服用灵谷灵蔬，灵谷等级越高者灵气越纯，且性质温和，易于吸收，另一种方式便是直接从灵石中吸收灵力，这也是最迅速的方法，使用灵石，对关卡的突破尤其有效，灵石内的灵力纯粹浓郁，远超过空中游离的灵力，吸收起来更加容易，对经脉的改造效果也更加明显，像嗑药一途，如果不是灵根太差者，一般不会干。
但灵谷灵蔬都是长在灵田中的，而灵田及灵种都是掌握在各大门派各大势力手中，辟谷丹主要材料就是灵谷，修士闭关或者散修外门吃不起灵谷，又不敢多吃俗世食物怕留下杂质才吃这个的。
也就是说，像辟谷丹这种低阶丹药是穷修士吃的，显然美娘不是穷修士，“那你们平日里吃什么啊？”
“当然是吃含有灵气的灵蔬灵米灵果喽？”
夏沅砸吧嘴，灵蔬灵米她没吃过，但灵果她吃过，味道真好吃，“娘亲，你有种子吗？”
“我这儿只有高阶的，灵气太足了，你父亲还未引气入体，不可食，倒是我记得你空间里应该有一些我以前用剩下的中低阶灵种，去找找看，”
进了空间，两人直奔紫竹楼，从博古架里取出一个储物袋，从里面拿出来j□j个小布袋子，“这些都是蔬菜种子，”
夏沅挨个打开，没一个认识的，瞧着比她刚才在供销社买的种子大多了，或褐色的或黑色的或青色的或淡红色或淡紫色的……有几种参合装在一个袋子里的，有一种单装的，“同属性的可装在一起，不同属性要分装，否则属性相克，种子便失了生机，无法生长，【灵植大全】果蔬篇有介绍，回头你自个去对照着认识吧，”
“这些都是灵草种子，”又摸出几个袋子，“回头你自己对着【灵植大全】认吧，”随手将储物袋丢给她。
“……”好懒的娘亲！
又摸出一个储物戒指，往里面看了看，“这些东西倒都适合你用，”先拿出一匹浅绿色的布，“这是三阶天蚕丝织成的布，我儿拿去做几身新衣穿，”
夏沅找出【灵兽大全】，翻到灵虫篇，修仙界的书有一点很好，那就是全自动的，比如她说天蚕，书直接翻到天蚕篇，“天蚕，食树叶，吐银丝，作茧自缚，以其丝作衣，柔滑鲜亮，抚摸似少女之肌肤，其衣识人之高矮胖瘦，随意伸缩，正合其体，宛若天生，舒适异常，”
一二阶天蚕，吐丝银色，只能做普通灵衣，三阶天蚕吐丝淡绿色，可做法衣，能绘制二阶阵法在上面，四阶天蚕吐丝草绿色，可做法衣，能绘制三阶阵法在上面……五阶以上可蓄灵气，做出来的就是宝衣了。
三阶以下普通人也能穿，久穿能延年益寿，“这是鲛衣……”
“鲛人者，鱼人也，人面鱼身，身短尾长，有鳍无腿。鲛人之泪可化为明珠，熠熠发光，亮赛巨烛。鲛人血色青绿，微苦，饮之可明目。
每逢三月、九月，为鲛人之蜕皮时节，鲛人命长，虽千岁亦寻常耳，过百岁起，逢百年蜕皮一次，一生得旧皮十数张，皆永沉海底，日久化为水沫……鲛人蜕下之皮，穿之可避海水，”
储物镯子约百平大小，里面都是些布料布匹，除了绢丝材质，还有从灵树中提取的纤维编成的棉麻布匹，甚至还有一些灵兽皮之内的，夏沅不懂布，但摸着手感就超好，比那些手工高档服装的手感好多了，人家都能买上十几几十上百万，她这个要拿出去做成衣服，必须拍卖，走高端奢华限量版销售。
从空间里出来，夏商婉递给她一个多宝首饰盒，“这些都是为娘少时用过的头面首饰，凡俗之物，你拿去玩吧，”
夏沅打开，哇咔咔……一盒子的首饰，亮闪闪的，金的、玉的、翡翠的、珍珠的……镯子、项链、耳饰、戒指、簪子、头花、额链……按不同花色，材质成套的分层叠放，就算没有灵气，单看这年头这做工，也值得不少钱，绝壁发财了有没有，抱着她娘的大腿卖了会萌，这真是她亲娘啊！
之后继续欣赏她的多宝盒，不过首饰都太大，除了能调大小的金镯子，其他都不好带，夏鹤宁在楼下喊，“吃饭了，”她随手拿了个雕花缠丝金镯带上，取下之前的粉色玉镯，放进盒子盖好，叫正在书写法诀的夏商婉，“娘，我们先去吃饭吧，”
“你先去，为娘随后就来，”
夏沅闻着香气从楼上飘下去，饶是见过她之前露过一次，夏鹤宁依旧小心肝扑通扑通跳，生怕她跟段誉似的时灵时不灵，万一飘在半空中时不灵了，就是林妹妹脸朝地了，万一没撒住脚，他就是想拦也拦不住啊，撞到墙上，那可不是好玩的。
“沅儿，爸给你商量个事呗，”
“什么？”
“你那个凌波微步吧，有外人在时，不能使啊，”
“知道，跟你面前才使的，旁人不给看，”伏羲六十四卦她上世就使的很好，但老头子千叮咛万嘱咐，让她莫在人前使，有技不炫，她藏的很辛苦，既然老爸知道了，她少不得要过把瘾，为此还故意显出古装小美人的装扮，衣袂飘飘小仙女，有木有！
“爸爸，我这件衣服好看不？”臭屁地在她爹面前转圈儿，“娘亲给的，爸爸，我美不美啊，”
“好看，真好看，美，太美了，”夏鹤宁方才光顾着担心她摔着了，也没注意她穿的啥，这会仔细看去，满眼惊艳，以前沅儿就好看，但还没好看到闪瞎人的眼，如今的沅儿，那小脸仿佛桃花汁淘澄出来的粉色胭脂染粉了那羊脂玉一般，白中透粉，整个一桃花小仙子，这么小就这样的颜色，长大以后还不成祸害！
谁敢娶啊，夏老爸那叫一个愁，问不知何时出现在饭桌前的商婉，“把孩子打扮成这么好看，还能出去见人不？”
“只要不将她腕上的手镯拿下，旁人看不到她的真实容貌，”夏商婉将一个粉色手镯带到夏沅手腕上。
这镯子自上世便一直带在她腕上，她一直跟人说它是桃花玉，桃花玉，也称桃花石，非玉非翠，是玛瑙石的一种，石质红腻，色彩斑斓，晶莹剔透，有的红似桃花，有的绿如荷叶，有的亦若灯花，五彩缤纷，绚丽多彩，可与彩玉石媲美，颇具观赏价值，属奇石一类，其实就是石头的一种，价格也没有玉石贵！
因是生母遗物，夏沅仅有几次跟顾元琛泡温泉时摘下来过，后来，后来她就再没跟顾元琛以外的人泡过温泉，她自己也腻歪泡温泉，每次就没好好泡过，每次都是走着进去，躺着出来，几次之后，她就戒了温泉。
其实她早就这镯子不是凡物，什么镯子能从三岁带到三十三岁，还刚刚好！
重生回来，夏沅觉得她娘不是恶趣味，就是粉红控，要不怎么给她准备的衣物留作纪念的镯子都是粉色的呢？不过，这玉镯也是真好看，桃花粉的颜色，但不是桃花石的那种杂色，而是非常粉润、透亮、细腻、温润的玉材质地，摸上去，温温、暖暖的，比暖玉还舒服。
方才她换形象时，觉得粉色裙子配粉色镯子，太粉了，就将粉色镯子换成了金镯子，来点色差！
“这是万年桃花玉，可遮掩她的体质和容貌，”慢慢的，落在夏鹤宁的眼中，沅儿还是那个沅儿，眉眼还是那个眉眼，说不出来哪里不一样，还是很好看，但是看着就没方才那般闪瞎人眼了。
“这样就好，宝贝，镯子带好喽，谁跟前都别摘下，”
“哦，”两人都这么交代，她能不应么？
“那我们吃饭吧，饿了没？”
夏沅刚跟着美娘整理东西，还真有点饿，点点头，坐到餐桌前，夏鹤宁帮她们母女各装一碗饭，夏沅捧着面前的碗，惊叹道，“好漂亮的大米饭，”迫不及待地扒了一口进嘴中，“真好吃啊，”
夏鹤宁手艺不错，速度也快，不到一小时便整出四菜一汤外带一锅白花花、晶莹莹的大米饭，真的是白花花、晶莹莹，跟白玉雕的米粒似的，每一粒都比普通的米大上两倍有余，一股沁人心脾的米香让人闻着就想吃。
米粒细腻油亮且色泽白润，溢香四座，口感弹软滑嫩，余味无穷，好吃到咬掉舌头，吃到胃里，胃里面弥漫起了一股暖气，四面发散，散到四肢百骸，充塞筋骨，上升到脑部，全身灵气暴涨，有种飘飘然的感觉。
“好好吃，”她之前吃过的最好吃的米是御田胭脂米，那是康熙御供米，她吃过那个米后，其他的米就吃着没滋味了，吃了这个米后，胭脂米也没滋味了。
夏鹤宁亦感慨，“我也是第一次见这么大粒、这么漂亮的米，”
两人连菜都没顾着夹地就扒了一碗，夏沅趁她爸给添饭的时候，抽空问了句，“娘亲，这是灵米吧！”
这个她知道，但方才没想着要灵米种，是因为种菜她还能说自己在享受田园种菜乐趣，种稻谷的话，这就是种田当村姑的节奏，她一直以为自己走的是高端大气上档次的修仙路线，让她一当过豪门阔太的修n代扛着锄头下地干活，这合适么？这真的合适么？
她也没想到这米这么好吃，真好吃哇……呜呜，她继续扒！
美娘吃饭真好看，真优雅，跟小说里描写的古代贵妇一般，夏沅看在眼里，扒饭的速度就慢下来了，有她娘在，她以后想吃什么没有？天天吃灵米都么得问题！
饭后，夏鹤宁问，“这种米，还有没？能种不？”
“有，不过这稻米只能在灵田里才能生长，”
“灵田，要怎么弄？”
“想弄也简单，布五行聚灵阵，种上几年的蓄灵草就成灵田了，然后种的时候，用灵气布雨，用灵气灌溉就成，”
夏鹤宁咂舌，且不说五行聚灵阵费不费事，蓄灵草是什么东西，光用灵气布雨，也知道这稻谷不