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读者“小北”；灌溉营养液＋22018…06…2400：00：42
第108章 第一百零八章（）
原来；还真有人。
秦简有点不知道该说些什么了。
总不能说，她觉得自己很棒棒吧；那可多不好意思啊。
想到这里，她又觉得；人其实还是该有那么几个一技之长的；这样才能够过得更好一点。
眼看另外一边的热水已经烧开了，秦简动作利索的把切好的肉丢进去。
邱浩延闻着空气中的香味，感觉人都变得有些迟钝了，发生了什么事情，一点都不重要；重要的是，他什么时候才能够吃到啊。
困难的咽了咽口水，他一下子就抬头看向了秦简；满眼都是渴望。
秦简还没怎么表态，一旁的褚远就已经在撇嘴了；瞧这嘴脸；太掉份了；可是等秦简把锅给揭开后，他也目瞪口呆了。
好香；太香了。
浓郁的香气中；他感觉有什么炸裂了；炸得他的脑袋也晕乎乎的，只直愣愣的看着锅里的食物，然后什么都不记得了。
这香气
好想吃。
感觉就好像吃一口；就要幸福死了一般。
褚远忍不住眯起了眼，他悄悄瞥了秦简一眼，见人没发现，深深的嗅了一大口，可是感觉却是，越来越饿了。
“这是在做什么？”他忍不住开口问了。
秦简手上的动作没有停下来，只说道：“没什么名字，就是你看到的这样，随手做的。”
“哦。”褚远应了一声，表示知道了。
倒是邱浩延忍不住了，他看着秦简手上还在动作，眼神直白，神情到位，一脸馋样的问道：“那我们什么时候可以吃了？”
“快了。”秦简说完，把最后的调理丢进去，搅拌了几下，说道：“要吃什么自己拿。”
此时更香了，光是闻着味道，邱浩延就仿佛要融化在这香气里一般。
他拿着勺子，往锅里舀出一勺汤，低头喝了一口，还没有咽下去，就恍惚了一瞬，一时想着太好喝了，要快点喝下，多喝几口，最好全部吃完，一时又想着，太好喝了，舍不得喝下怎么办？
就在邱浩延纠结的时候，褚远比他过段多了，三下两下就把小碗里的给喝完了，然后立马又给自己弄了一碗。
目睹全程的，嘴巴里还含着汤的邱浩延：
他第一次感觉，和自己一起来的这个家伙，特别的无耻！
特别特别的无耻！
褚远不屑的看了眼自己的傻狍子同事，把目光调回，准备好好享受一番了，讲道理，这食物真是太好吃了，光是之前的汤，回味起来，就想跪，那滋味，没有尝过的人，是无法想象的。
等秦简全部弄好了之后，她把一些小菜拿了出来。
桌子在火堆旁边，原本这是一块巨大的石头，秦简来的时候，直接就就地取材给弄平了。
她直接用碗筷装了自己的一份，示意他们两个也随意。
既然主人家都这么说了，他们还能怎样，还能怎样，当然是放开了肚子吃啦。
于是
本来就没打算客气的邱浩延和褚远，拿着自己带的碗筷，很愉快的，把剩下的给全部平分了！
香。
香！
好香！
邱浩延每吃一口面，每喝一口汤，就感觉，幸福得快要落泪了。
碗很烫，可是他舍不得停下来，甚至还一边吃自己的，一边手脚很快的吃着小菜。
当然，在小菜上，他们是没有过分的。
虽然这小姑娘没说什么，但是，锅里的东西，他们是看得出来，她是全部留给他们的，所以才，咳咳，才舍下老脸蹭吃的。
但是桌子上的小菜就不一样了，吃不完她可以收起来，下次接着吃，所以他们两个虽然很想多吃，还是很克制自己，少吃点。
邱浩延从来没有感觉过食物是这么的好吃，他一边吃，一边把目光落在了桌子上那些看上去就知道也很好吃的小菜上，不过他并没有行动，只是看一会儿，就把目光收回去了，然后又看一会儿，再恋恋不舍的把目光收回去。
“喜欢吃，就多吃点。”秦简说道。
“真的吗？”他很是惊喜的问道，然后说道：“那多不好意思啊。”
“没事。”
“那我真的不客气啦。”他的双眼发光，然后拿着筷子，很小心翼翼的挑走了一根肉丝。
呃——
不用这样的。
秦简其实是没有什么想法的，这些东西，她天天吃，并不觉得有什么。
“多吃点！”她说道。
“好。”
邱浩延愉快说道。
“嗯。”
褚远也及时咽下嘴巴里的东西应道。
该说的，都说了，剩下的秦简就没多嘴了，自己吃自己的份，安静吃东西。
这回的汤色透亮，看上去很清淡，是她喜欢的类型，所以才会比平时多装了一点，不过她装的都是够她吃的。
秦简吃面条的时候，是喜欢先吃蔬菜的。
她一边吃着，一边计划着之后的打算。
好像挺久没开直播了？
算了，再等等吧，反正也没什么事情。
哦，对了，上次星网上好像有小伙伴问到美白的事情，她还真知道。
记忆中，武汉市中西医结合医院武汉第一医院，是有这些东西的，比如复方sod熊果苷乳膏、二氧化钛乳膏。
复方sod熊果苷乳膏在美白，提亮肤色，抗氧化方面比较好，熊果苷是美白界的大佬，除了医用的，基本要三位数，武汉医院的差不多在二十这里。
二氧化钛乳膏，适应症为用于防止紫外线对皮肤的伤害，防治光感性皮肤病。
那家医院还有什么维生素e乳膏、硅油乳膏，以及硫磺乳膏，其他的可以长期使用，但硫磺乳膏是治疗溢脂性皮炎和痤疮的，不宜长期使用。抗脂洁尔乳膏、消痤合剂等祛痘的，同样不能多用。
作者有话要说：喜欢什么买什么，这些都是真的，在武汉第一医院四楼。
老看见小天使们逮着曦mo撸南京美白药，我怕把她给吓走了，换一个，逮住武汉的小天使吧，哈哈哈。
然后是真的有吃了会让人感觉很幸福的食物，有一次心情很差，在山西吃羊汤，是一家很小很破旧的店，每一口，都感觉特别的幸福。我不是很喜欢山西那个城市，有点水土不服住不习惯，但是我特别爱那边的羊汤，超级好吃，我吃了很多家呢，感觉每家的味道都有点不一样。
感谢小天使们的地雷，特别荣幸做你们的第一个投雷大大呢，鞠躬！
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好甜呀扔了1个地雷投掷时间：2018…07…0116：42：50
感谢小伙伴们的营养液，啊啊啊，我感觉今天特别幸运啊，这是要被承包了的节奏吗！是吗！是吗！
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第109章 第一百零九章（）
想到这里；秦简又想到了一件事。
她以前在世俗界的时候，是成分党；但是她特别喜欢一个成分叫什么来着，一下子忘记了。
对了；叫做烟酰胺。
这种成分是当时护肤品成分中；比较出名的，论功效全面，它是第一。
烟酰胺是维生素b3的形态之一，分子量小，易吸收；很多大牌都有添加，尤其受油性肌肤的偏爱，什么出油、什么肤色暗沉、什么毛孔粗大、什么皮肤粗糙
总的来说；烟酰胺是非常不错的，就是对敏感肌不太友好；以及有些人不耐受。
神奇的是；想要烟酰胺达到什么功效；就必须达到什么浓度才行。
比如说控油。
这个需要达到百分之二的浓度，使用几周后；效果比较明显的；且烟酰胺会把皮肤分泌的油脂调节到合理的水平；不会乱来，且出油少了，毛孔看上去就小了。
比如说提亮肤色。
这个也需要达到百分之二的浓度。
烟酰胺不是单纯美白的；它的美白方式和熊果苷什么的不一样，常规的美白成分是通过抑制酪氨酸酶，不让皮肤基底层继续产生新的黑色素，旧皮肤更新换代后，看起来就白了，但烟酰胺不能阻止黑色素的产生，而是阻止含黑色素的细胞往上代谢，让其他的细胞往上跑，这样看起来皮肤就白了。
当部分黑色素漏网逃出去之后，烟酰胺又会加速皮肤细胞的更新速度，促进含黑色素的细胞脱落。经过几个皮肤代谢周期后，肤色就提亮了。
然后是氧化和糖化都会导致皮肤发黄，在这一点上，因为烟酰胺是一种抗氧化剂，所以它能有效地预防细胞和细胞膜免受自由基的损伤，并消除自由基，还能抑制皮肤变黄，抑制蛋白质糖化。
比如说祛痘。
在祛痘方面，烟酰胺需要百分之四的浓度，百分之四的烟酰胺凝胶祛痘效果要优于克林霉素，并且具有抗炎性，长期使用不会让细菌产生耐药性。因着烟酰胺的美白抗炎性，对于新生的痘印也是很友好的。
比如抗衰老、改善肤质、修复皮肤屏障。
抗衰老一般指的是抗氧化加抗糖化，这点烟酰胺都有具备，改善肤质则是通过加快表皮更新，温和剥脱作用实现的，旧的不去新的不来。皮肤屏障受损就容易长痘，外油内干也是皮肤屏障受损的表现，烟酰胺能增加表皮层中神经酰胺、脂肪酸、胆固醇的合成，这三个家伙是皮肤