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童百熊他们听到左冷禅的话脸色大变，一个左冷禅他们还可以勉强应付，但现在多了一个实力不明的和尚，他们就危险了。
更不要说这里是登封城，正是少林寺山脚下，现在可以出现一个和尚，谁知道后面还会不会出现更多的少林寺和尚。
于是童百熊厉声说道“和尚，这是我们神教和嵩山派的事情，你确定要把少林寺卷进来！”
而方德却有点无奈，他根本不想和童百熊他们打呀，但现在左冷禅这样一说，反而让人觉得方德和左冷禅是一伙的。
“阿弥陀佛善哉善哉！你们的事情小僧不清楚，但这位嵩山派的师弟，小僧一定要护下的！”
童百熊知道有方德这个和尚在，今天他们是不可能杀了左冷禅的，加上他的确有点退意，于是恶狠狠说道“左冷禅，今天老子我给少林寺大师一个面子，放了你这条狗命，下次不要让我遇到你！”
而后对他的手下说道“我们走！”
他的手下看到方德轻易折断自己的长刀，胆都被吓破了，听到童百熊这话自然不出声跟着童百熊离开了这里！
左冷禅看到童百熊他们的离开，恶狠狠说道“便宜魔教这些贼子了！”
虽然方德在少林寺待着好像世外桃源一般，但是这江湖却不平静。
日月神教在这几十年内崛起，因为他们实力强大，到处攻城略地，建立分舵，得罪了大量名门正派，甚至几十年前，日月神教的长老还偷入少林寺藏经阁，想要偷取易筋经，只是被少林寺的高僧击退了，但少林寺也伤亡不小。
而就在得罪少林寺这几年后。
日月教几名高手长老夜袭武当山，将「武当派」开山祖师张三丰真人曾用的「真武剑」连同张三丰手书的武当镇派之宝《太极拳经》一并盗去。
敢公开得罪武林中泰山北斗的少林寺和武当，也只有日月神教可以做出来了，而少林寺和武当自然要反击了，而当时正道除了他们之外，就属华山派实力强大了。
正好这时候江湖传出华山派得到一本神功秘籍，对武功最感兴趣的日月神教，在华山派还没有反应过来的时候，派出十长老攻上华山抢之，后虽被赶来的五岳剑派重创，但书已到手。
于是在少林寺和武当的帮助下，以华山派为首的五岳剑派联盟成立，他们专门对付日月神教，而五岳剑派本身就是一流门派，尤其是华山派正处于黄金时代实力直追少林寺，武当两大门派。
这样的联盟自然实力不弱，哪怕是日月神教也只能勉强抵抗，双方的争斗可为是你死我活，结下了深仇大恨。
五年后，十长老依靠葵花宝典，想好破解五岳剑派招式，重上华山，大败五岳剑派，「五岳剑派」伤亡惨重，五派掌门恼羞成怒，设毒计把十长老诱入山腹石洞中，用巨石封死洞口，十长老以巨斧开凿出口未果，全员阵亡。
日月神教自从此实力大损，但对五岳剑派的仇恨更加深了。
而少林寺和武当则乘机拖离江湖上的纷争，可以淡然的看着五岳剑派和日月神教的争斗。
所以现在的江湖根本不想方德想象的那样平静，而是在他看不见的地方，以五岳剑派为首的正道中人和以日月神教为首的魔道势力，每天都在拼个你死我活。
左冷禅的被方德救下之后，抱手感谢道“在下嵩山派左冷禅，多谢少林寺的师兄救命之恩，不知师兄法号？”
方德马上回礼道“在下少林寺方德！”
左冷禅道“原来是方德师兄，早就听说过师兄医术高明，没有想到师兄的武功也如此出众，在下远远不如呀！”
这不是客气话，左冷禅也在嵩山和少林寺不远，而方德的医术自然也传到嵩山派那里，只是对他们来说，一个医术高明的和尚，他们根本不关心，要是一个武功出众的和尚他们还会关心一二。
方德客气说道“左冷禅师弟客气了，师兄我武功一般也就会罗汉拳，刚刚日月神教他们要继续下去，师兄可就要出丑了。”
但左冷禅那里相信，以为方德这是再谦虚“师兄刚刚的金钟罩已然大成，都可以抵挡童百熊的进攻了，那里会怕那些魔教贼子！”
但这还真不是方德谦虚，他根本没有多少进攻的手段，全靠金刚不坏体神功防御，他现在就是一个防高，攻低的血盾，童百熊他们只是被方德的金刚不坏体神功惊住了。
要继续打下去，方德没有战斗经验就会曝光！
但方德也不继续和左冷禅辩解下去，而是问道“左师弟，你为什么和日月神教这些人起冲突了！”
左冷禅恼怒说道“我本是要到泰山派送信，但没有想到路上遇到了童百熊这些魔教贼子，他们人多势众，我趁机杀了几人逃了出来，但没有想到他们穷追不舍，我只好一路向着嵩山派逃！但没有想到还是在登封城被他们追上，要不是师兄出手相救，我可就危险了！”
“师兄，你没有事情吧！”一群嵩山派弟子冲过来，看到满身是血的左冷禅马上跑来问道。
第15章宅在少林寺
左冷禅看到自己师弟过来高兴说道“死不了，都是一些皮外伤！”
“只是在路上遇到了一下魔教贼子和他们大战了一场，这些伤势都是刚刚留下来的，这次我能活下来，多亏了这位少林寺的方德师兄！”
嵩山派弟子马上感谢方德道“多谢方德师兄！”
“客气了！大家都是正道中人，守望相助是应该的！”没有想到嵩山派还这么团结，难怪剧情开始的时候，嵩山派如此兴旺，实力比其他4派强多了！不是没有原因的，和其他勾心斗角的门派相比，嵩山派就团结多了。
双方寒暄了几句就告别了。
方德看到意气风发的左冷禅，摇摇头。这样打打杀杀的江湖好像也不怎么样，最起码方德在自己的金刚不坏体神功没有修炼到大成的地步，是不想出山的。
还在宅在少林寺安全。
回到少林寺山下的村子，方德先把自己购买的家禽交给了在自己这里学武的学生家里，并和他们说好了还款的方式。
这本是方德因为家禽数量少，而他这些学生家中要养一个学武的孩子，耗费更加多，方德这才把家禽先给他们的。
但不知道怎么传的，变成了只有在方德大师手下学武，才可以得到这些家禽，这让方德解释了好久，但大家都相信，反而一个个把自己家的小孩交给方德，好得到方德贷款的家禽。
方德看解释不清楚，只能收下这些小孩了。
本来还只有几个学生的方德，队伍膨胀到了几十人。最大的甚至有14岁，在这个时代已经可以算是成年人了，是重要劳动力了，但为了得到方德的家禽贷，也把人交给方德了。
但没有想到这意外帮助到了方德，他这段时间这个村子基本上解决了温饱问题，有了这些家禽，吃肉也可以在短时间解决了。
现在方德开始思考国术的修炼方法，但发现国术和内力的修炼不同，内力修炼可以在年纪不超过10岁的时候修炼，只是这个年纪的小孩，多动，加上不了解内功心法，修炼效果不佳，名门正派多以动功和打基础为主，对于内力多以修身养性为主，让弟子收悉内功的修炼。
这也是为什么名门正派的基础内功，多是不易走火入魔的原因，因为这个阶段的弟子根本静不下心了，要内功心法像高深武功要求境界高，动砸走火入魔，那他们就收不到弟子了。
而国术修炼却多以外练筋骨皮为主，不是说不能从小修炼，但是要有效果最起码也要骨骼成型，年纪最好14…16岁左右，这年纪既好打基础，也可以继续高深的修炼。
方德前面收的弟子都太小了，他想要教他们国术，但他们的身子骨还太小，只能进行基础的锻炼。
也就是说方德第一批招收的弟子现在根本不适合修炼国术，反而是后面一批大一点的小孩适合。
找到了合适的弟子，方德就开始教他们国术。
其实方德只有一个概念，他是在前世看过几本国术流的小说，高深的理论他基本上忘光了，毕竟这些又不是什么精彩剧情，看上去更是云里雾里，只是为了真加可信度才写出来，他自然不可能记得了。
但大概的概念还是记得的，基本上就是明劲锻炼筋骨皮，暗劲锻炼五脏六腑，化劲练髓，丹劲练血。
而这虽然是有内功的武侠世界，但基础的锻炼还是相通的，大家打基础都是修炼筋骨皮，只是在这个有内力的世界，可以用内功温养身体，身体恢复更加快，而国术只能靠身体自己来恢复了。
当然国术强化了身体，让身体吸收营养更加快，靠着充足的食物营养来恢复身体，在这两方面也不能说谁高谁低，只是方德更加需要不消耗内功的方法。
所以在第一步上面方德不用研究直接用少林寺锻炼身体的方法就可以了，只是要随时跟踪这些弟子的身体，不用因为练武亏空了身体。
不过这样训练了几个月时间，方德发现人的身体真是潜力无限，只是最基础的锻炼，只要营养跟上了，根本不会亏空身体。
他们的身体会自动调节，别的不说，这些弟子光饭量就提升了三倍，以前每顿都只吃一碗饭，但现在有鱼有肉还有油，人头大的碗，他们一次可以吃三大碗。
这说明他们身体吸收营养的效率也体升了三倍以上。而方德跟踪这些弟子的身体，发现方德这样锻炼他们的身体，而他们身体最先强化的不是肌肉，而是以胃为主的消化系统。
而这也给了方德灵感，内力成型的原理，方德还不知道。但肯定是想要身体能量的，强化消化系统，肯定可以提升身体的能量，这样修炼的内力也会成倍增加。
十二正经当中手阳明大肠经。起于商阳终于迎香，肺滋润了大肠，大肠生肾水，从大肠补肾水，这是中医的理论。但徐达知道大肠是人