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靠自身的力量取胜，在炼体境很难发挥出武技的力量，大多只是学习武技中一些发力的技巧。这些对于萧辰来说几天时间便也差不多了，剩下的便需要和人在对战中熟练了。就在萧辰拿到武技后的第五天。萧扬带着人找到了萧辰。
“他叫杨刚，在外门炼体弟子当中算得上是小有名气了。你就和他练练吧。”
“萧少爷，请赐教。”
“别叫我萧少爷，叫我萧辰就好了，待会你也不要手下留情，放心我皮糙肉厚禁得住打的。”
“那杨某得罪了。”说完杨刚就是一拳，这杨刚人如其名，走的也是刚猛的路线，练的乃是大开大合的开山拳，讲究的便是以力压人，而杨刚也是天生神力，因此在外门有大力金刚的称号，除去少有几人，其余人在对上杨刚是往往是三两拳就倒地了。
而萧辰见杨刚出拳也是开心，自己本身也是至刚至阳的拳路，见这一拳也不躲不闪，使出龙虎拳中一式猛虎下山，拳对拳就直接撞到了一起，只听得一声闷响，两人同时倒退几步。杨刚甩了甩拳头，有些吃惊的看着萧辰，他杨刚在外门或许实力不算最强，但是单论力气，他说第二，没人敢说第一，刚刚那一拳他是存心想给萧辰一个下马威，也想在萧扬面前表现一下自己，已经出了九分力气，而萧辰竟然硬碰硬不落下风，这说明只论力量的话萧辰几乎已经达到了炼体最高的水准了。
而刚刚接下一拳的萧辰更是意犹未尽，盯着杨刚好像盯着猎物一般。
“不必留手，有我在这你们不用担心伤到对方。”
“那我就不客气了。”
“我也不会跟你客气的。”
话音刚落二人又战在一起，仍是拳对拳，掌对掌，纯粹力量上的硬碰，杨刚在使出全力之后还是勉强压制了萧辰，但是还不足以击败萧辰，萧辰在力量上稍微逊色一点，但是身体强度上经过炼血之后比杨刚更强，而武技方面虽然萧辰对于武技的修炼没有那么熟练，但是所学武技的品质却是高于杨刚，二人的战斗风格也极为相似，实力也相近倒也算的上是棋逢对手。杨刚来之前听说是要陪一个没什么战斗经验的人练习实战，还以为是一个娇生惯养的公子哥，哪想到这人竟然比自己还生猛，打起架来更是拳拳到肉，竟然完全不躲闪一副硬拼到死的意味。杨刚不禁心想，这哪里是没有战斗经验，这明明就是很有经验嘛，打架当然就要像这样直接一点，这才符合自己的胃口。最后两人战了百余回合，萧辰方才落败。而两人也几乎耗尽了体力。
杨刚还站着给两人说了句告辞便离开了，而萧辰直接躺在了地上大口喘气。
“打的爽吗？”
“爽啊，”
“打输了还开心，”
“切磋而已嘛，输赢也不重要，”
“那你想赢吗？”
“当然想赢。”
“想赢就要知道为什么会输，你一开始能和他打的难分难解，但是越到后面就打不过了，你知道为什么吗？”
“打到后面就累了，身体的速度跟不上，力量也就没那么大了。”
“杨刚在力量方面几乎可以算炼体境的极限了，就算是我在炼体境时也不过如此，你只比杨刚稍弱，也就是说在力量方面你已经足以碾压外门弟子了，但是你所欠缺的便是耐力。”
“耐力？”
“没错，当两人实力相近，一时半会难以分出胜负时，谁能坚持的更久，谁就是胜利的一方，而你在这一方面并不够出色，你在一开始便肆无忌惮的用尽全力，而杨刚便懂得怎样节省体力，论体质你决不弱于任何人，而这些天你就好好锻炼你的耐力，再过几天我会让杨刚再和你打一场，到时候我希望看见你的进步，而不是像今天一样看见一个空有蛮力而没有脑子的武夫。”
萧辰听完萧扬的话，也回想着刚刚战斗时的情景，自己的确是犯了很多错误，而且自己也没有长时间战斗的经历，不懂得怎样分配自己的体力，而是一味的用蛮力去打击对手，而杨刚虽然看上去也是这样，但是却懂得怎样出拳才是更简洁更省力的方式。这样一来到最后就还有余力。
这杨刚都能胜我，而且他还不是外门当中最强的一个，离比武的日子只剩二十几天了，我一定要抓紧时间进步。
放心吧，这个炼体最强之战，我一定会赢！
第7章 以柔克刚
仅仅隔了数天，当萧辰吸取了上次与杨刚交手的教训以及大哥萧扬的教导，第二次与杨刚对战时已经能不落下风了。而萧辰对武技也越来越熟练，丝毫不像是一个刚刚接触武技不足十天的样子。
“看来萧辰在武技上还是奇才，能这么迅速的掌握一门武技已经不错。而他同时学习三门武技都能达到这种程度，已经不是努力都达到的，只有天赋过人的人才有可能做到。”萧扬看着萧辰练习武技。心中不禁暗自赞叹到。
“哥，你来了。”萧辰也看到萧扬过来，“哥你看我这奔雷掌练的怎么样？”
“有点像模像样了，不过这奔雷掌要配合疾风步法才能最大限度的发挥威力，不知你学会了没有？”
“啊？那个步法啊，我没有去看，光是三门武技已经学不过来了哪还有空学什么身法，再说能打赢不就行了，步法学了有什么用，总不能比武的时候用来逃命吧。”
萧扬也懒得反驳，“，前面那个杨刚闭关练习武技不能来了，今天有另外一个人来陪你练习实战。此人叫陈小莲，在外门中名气不亚于杨刚，你休息一会儿就和她过招吧。”
“大哥你怎么找了个女孩子过来，待会我要不小心伤到她怎么办？”萧辰打死也不相信面前这个娇弱的女子能和杨刚那个大汉相比。
“那你待会下手轻点就好了，有我在旁边看着，出不了事，尽管放心便是。”
“萧公子不必担心，小女子也不是那么容易伤到的。”
“那我就得罪了。”
萧辰说完便要请陈小莲先出手。
“还是萧公子出手吧，不然待会怕是萧公子没有出手的机会了。”
听到这话，萧辰就不高兴了，本来看到对手是个女子想要下手轻点，现在看来要给对方点颜色瞧瞧了。起手便是奔雷掌中一式奔雷千里直取对手要害，而陈小莲似乎被这气势吓到了，竟然不闪也不避，萧辰见状也慌了这一掌要是打实在了，还不得要人命了，只是此时收掌已经来不及，只能尽量收力，手中十分力道就就散去了三分。此时一掌已经到了陈小莲面前，可还没等萧辰看清楚，陈小莲就从眼前消失了，反而自己背后挨了一掌，借了萧辰这一掌的去势直接将萧辰击倒了。
“萧公子承让了。”
萧辰还没明白怎么回事，就输了。有点不知所措。
“你可知自己为什么会输？”
“她的动作太快了，我打不到她。”
“陈小莲的力气远远不如你，在炼体十重的外门弟子中只能算得上中上，但是若是交手你却不是她的对手。原因就是你之前看不上的身法。”
“身法？”
“陈小莲所学的身法叫做百花步，修炼到极致可以做到万花丛中过，片叶不沾身。就算你力量强，但是攻击不到人身上也是徒劳。”
萧扬的教导方式不是只是说说而已，先找一个人和你打过，然后在跟你讲其中的道理，这让萧辰无话可说，不服也得服。只有乖乖听话去练习身法。不得不说萧辰在习武方面确实天赋异禀，短短几日就能将一门身法学的七七八八，这让陪他练习的陈小莲都惊讶不已。虽然几日里的交手仍是以她获胜结束，但是她能感受到萧辰的进步神速。
“两兄弟都是天才，真不愧是萧风雨前辈的儿子。”陈小莲不禁想到。陈小莲家中也是修炼世家，也听说过几十年前名动天下的萧风雨，如今看到这两兄弟，更是对萧风雨崇拜不已。
终于在斗了几十回合之后萧辰再次落败，不禁心情有些低落。“大哥，这身法我也学了，为什么还是打不过她啊？”
“你才练几天，别人多少年的功夫就这么被你赶上了，除非你不是萧风雨的儿子，是第二个萧风雨。”
“可是，大哥这我也没有多少时间了啊，谁让爹他以前不教我武技，现在这么短的时间，要学成这么多东西，真的太难了。大哥，你还有没有什么好方法？”
“办法不是没有，你可以不参加今年的比武，潜心修炼一年的武技，等到明年相信整个外门就没有谁是你的对手了。反正你才十五岁，多等上一年也不算晚。只是这完美筑基丹也不是年年都有，等你有这个实力的时候不一定就有这个运气了。”
“说了也等于白说，还是得继续练，可是我再练多久才能打得过那个陈小莲啊，还有炼体境的人里面还有多少比她还厉害的人物？”
“陈小莲身法有百花步，掌法有如意兰花掌，两样都是不亚于我给你的那几门武技，并且她走的是以柔克刚的路子，以此弥补了其力量上的不足，在外门中虽然没有多少拿得出手的战绩，但是实力却是毋庸置疑的，或许比不上之前的杨刚，但是由于功法上的克制，就算是和杨刚交手也应该能胜，以我的了解在外门当中能稳胜她的人应该不超过五个。”
“也就是说就算赢了她也很难在比武中获得第一了。”
“其实炼体境内实力强的那些人都相差不多，你如果在这段时间里能够练的打败陈小莲，还是很有希望在比武中夺魁的。我替你找的两个对手都是外门中顶尖的高手，一个至刚，一个至柔，你本身也是至刚至阳的体质，我找杨刚来便是让你认清楚自己的长处在哪里，能够在对战中发挥自己的实力。而陈小莲至柔的功法正是可以克制你的，我找她来就是要让你看到自己的缺点，虽然说是以柔克刚，但是未尝不能以刚制柔，你多多体会一下，什么时候做到我给你说的这些了�