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只有刘克虎一人笑嘻嘻地拿着一块瓜,笑嘻嘻地走上前去,双手递了过去:“老莫,吃瓜。”这个不知天高地厚的举动惹得莫华强盯着他看了几秒钟。
正当大家尴尬地看着摸了老虎屁股的刘克虎怎么收场的时候,莫华强一口咬住了他递过来的哈密瓜,边吃边说道:“哇,真甜!”
这一画风的突然转变,真的就像周星驰电影九品芝麻官里的桥段一样无厘头,也是把大家逗得哈哈大笑起来。
“你们这帮家伙真踏马的不厚道,有这么好吃的瓜也不提前通知一声,我要是不来查房,还没这口福了呢!”莫华强吃完擦了擦手,“时间不早了,你们要早点休息,明天第一天训练,有得你们受的呢!”
把莫华强送走以后,球员们又多了一些谈资,一说起他的那种前后转变的搞笑样子,大家也是笑得停不下来。欧阳o海抹了抹笑出来的眼泪,问李威振道:“你们的教练都是这么搞笑的吗?笑死个人了,怎么可以有这么搞笑的教练呢?”
“就这?呵呵,我只能说你们太单纯了,往后的日子,你们就会知道什么叫魔鬼与天使。反正我们是习惯了,你们慢慢叹吧。”李威振幸灾乐祸地答道。
第96章 冶炼
22日,经过昨天报到的喧闹之后,区队在玉柴的集训正式开始,在接下来10天的时间里,这支背负着整个广西教育届和中学体育领域希望的球队,将在此淬炼,希冀能够炼出一把屠龙宝刀,到全国大赛的舞台上去展示八桂真龙的风采。
林睿作为一名职业教练,他一出手就能够明显感觉到与莫华强这个半路出家的业余教练不同,他所制定的训练内容有一个鲜明的特点就是细。这个细不是指练基本功之类的细碎,而是指针对不同的内容,如区域防守、进攻空间创造、攻防转换、比赛阅读等,会有细致而具体的训练内容,球员完成了这项训练内容之后,对于这方面的理解与执行力很容易就提升了。
尽管这些初中生还达不到职业青训球员的高度,基本功和意识方面都有欠缺,林睿还是耐心地引导着球员去高质量地完成每一项训练内容。虽然集训的时间非常短,不可能像平常的训练那样去细抠基础的技术动作,但林睿也是针对性地设计了一些个人的球性、柔韧性、单人对抗与贴防、无球跑动、射门等训练内容,能够使这些业余球员能够有所提高,那就是训练最大的收获了。
林教练的组训还有一个明显的特点,看着都是一些基本的传跑练习,运动量应该不大,但只有球员才明白分量如何,再随着节奏变快而加上一两脚就出球的要求,那种窒息的感觉就真的像是真实的比赛环境所体现出来的,在这种不间断变速变向的训练跑动当中,仅仅半个小时的训练就感觉比踢完整场比赛下来还累。随便一次训练的间隙,每个球员全身上下都是湿透的,脱下来一扭,滴出来的汗水能装满那瓶容量为330矿泉水的小半瓶。
林教练曾经还想尝试着用训练职业球员一半的强度去练这帮初中生,但发现很难做到,一降再降到三成的量,才勉强能够接受得下来。作为一名辽宁的足球教练,林睿大半辈子都在南征北战,对各地足球的特点再熟悉不过了,他也一眼就看出了这支广西队跟全国先进地区的巨大差距,身体、技术、意识等方面很难在如此短的时间之内去弥补,唯一有希望减少差距的就是来自精神意志方面的品质,而良好的体能储备是支撑这方面的重要基础。
在昨晚的教练组碰头会上,对于训练计划,莫华强提出过单独的体能训练方面的内容,当时林睿一听就有点笑了,说不用,看着一脸懵的他,林教练说到正式训练就懂了。结果第一天的训练看下来,看着球员们累得够呛的样子,莫华强也是近距离感受到了真正的训练强度。
当下午训练结束的哨声终于响起的时候,球员们就像刚踢完一场旷日持久的决赛一样,此刻已经一点也不关心结果如何,唯一关心的就是终于可以停下来休息了。
在球员去进行放松慢跑的时候,林睿笑着问莫华强道:“小莫,还觉得要专门搞体能训练吗?”
莫华强尴尬地笑道:“够了,已经足够了,估计明天起床后他们会更痛苦。”
“今天累,明天痛,后天开始缓解,等到第四天往后,他们的身体已经开始适应这种强度,将会觉得很轻松的。”林睿淡淡说道。
莫华强看着他,微笑地问道:“林教,我有点不明白。”
“不明白什么?”
“我觉得你不太像七八十年代的教练风格,甚至都不太像传统的中国教练,反倒有种欧美教练的感觉。”
“此话怎讲?”他的这个提法倒是有点勾起了林睿的兴趣。
“中国老一辈的教练都是十分强调体能的,使得老一辈中国球员的万米长跑能力都比较突出。这也是明显有别于现在的教练的训练方式。”
“你的意思是说我不重视球员们的体能啊?”林睿瞄了他一眼道。
“不不不,林教,我没有说你不是的意思。我想说的是,你这种把体能训练融入到训练项目之中,这种方法有别于传统而已,我觉得很特别,就有感而发罢了。我觉得让他们这样练几天,体能状况一定会更上好几个台阶的。”莫华强解释起来。
林睿听完,笑道:“我理解你的意思,其实不单是我,就连我以前的弟子看到,都会跟你有一样的感觉的。曾经我也是执着于苦练体能,奉苏联那一套训练方法为圭臬。但在远离职业足球的这几年,我静下心来思考了许多,也补充学习了当前欧美一些先进的执教理念,感觉跟以往有了很大的不同,这也是我愿意复出的一个重要原因,我就是想看看新领悟的这些道理是否真的有效。”
“林教,您真的是我的榜样。作为中国足球的元老,您为之努力奋斗了大半生之后,为了心爱的足球,居然还能够充电学习,并且愿意在我们广西这里扎根,我特别特别佩服您。我觉得这一次能够跟着您学习,一定会让我尽快在足球青训的领域走得更顺更快的。”
“呵呵,你太抬举我这个老头子了。我这个老不死还有一口气吊着,但也不知能干几年,这个世界终究还是你们这些年轻人。好好干,我看好你的!”
“感谢林老的栽培与提携,我会全力以赴的。”
时间已经来到了十月份的下旬,在玉城这个南方小城里,午后的温度依然可以上到三十度左右,炎热依旧。到了五点以后,红红的斜阳还在散发着余热,但已有阵阵凉风吹拂,也能够感受到秋天的气息。
训练基地四周种满了南方常见的经济作物,如荔枝、龙眼、芒果、鸡蛋果,青葱翠绿的样子格外招人喜爱。再往远处眺望,是基地所在的大牛窝的一处小山丘,山上种满了橡胶树,此刻正有农民在上面辛勤劳作着,想赶在入冬前再割一茬胶,有个好收成,也有一个好年关过。
第97章 缘起
23日早上七点半,玉柴基地餐厅,区队球员正在吃早餐。昨日第一天开训,给教练一顿练下来,全身酸疼无比,仿佛武侠里中了苗疆的蛊毒一样,浑身形骸欲散,不日将登西天极乐世界一般。
“我丢,你不要拍我!疼死老子了!”谢展坐在凳子上,正发着呆,徐特走过来拍了他一下,打起招呼来,没想到引来他这么强烈的反应。
“谁不疼啊?”徐特嘀咕了一句。
“那你还拍?”谢展瞪了他一眼。
“那我哪懂,我的肩膀又不疼!”
“那你哪疼?”
“我小腿酸胀而已。”
谢展看着在对面吃早餐的敬一舟问道:“一灯大师,你不疼吗?”
敬一舟朝他翻了个白眼。他的名字叫“一舟”,谢展这个家伙非要说看起来像“一丹”,读起来像“一灯”,干脆就给他起外号叫“一灯大师”,气得他够呛。但看这个住自己旁边床铺的家伙嬉皮笑脸的又没什么恶意,干脆也由得他去了,谢展也就更加的洋洋自得。
“我大腿痛。”敬一舟淡淡回了一句。
旁边的汪家贤笑着抬头问谢展道:“展护卫,你怎么不问我疼哪里呢?”
谢展没好气地回道:“旺财,你这家伙一开口准没好话!”
汪家贤旁边坐着的岑孟阳接过话去:“你不问,又怎么知道呢?”
这四个人都是住在204宿舍的,一天两晚的相处下来,也是比较熟络了。
谢展一听他的语气就是不怀好意,并不上当:“老阳你这家伙就在他旁边,你不懂自己问啊!”
“人家旺财问的是你,又没问我,干嘛要自作多情?”岑孟阳又把皮球踢回去给他。
“行吧,我问:亲耐滴旺财同志,你哪里疼啊?需要我帮你揉揉吗?”谢展阴阳怪气地问道。
“需要啊,你来么啰?我屁股疼,哈哈!”汪家贤讲完也笑了出来,那口桂柳腔也是越发浓重。
其他三人同时蹦出来“我掉你公龟哦!”这句桂柳话的口头禅。都说要学一个地方的语言,从口吐芬芳的话开始学起是最快的,仅一个晚上,玉城的谢展、梧州的岑孟阳和桂林的敬一舟,这三个舍友全部被汪家贤的柳州腔感染了。
第二个训练日所进行的项目与昨天类似,还是在细项与专项两方面进行强化,在此基础上,林睿又增加了不同位置上的专门练习,从单兵反应到人数差异下的不同应对,如进攻上的多打少、防守中的少防多,这些更加接近实战的情境模拟,进一步去增强从个体到团队联合等多种情况之下的协调能力。
球员们当然是周身酸痛,林教练还算慈祥,莫教练则全然不同。这家伙仗着年轻力壮的身体条件,不仅跟在球员屁股后面催促,看到哪一组人员偷奸耍滑,他甚至还会跑到队伍前面去带着来练,这就使得球员都不好意思停下脚步,像头