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“是的，肯定能出线！”刚还感慨的胡林山也跟着狠狠的肯定道，“付冰洋，咱们俩等回头多练几下，我感觉我该提前跑会，你现在冲过来时候速度好像快了不少。还有叶华，你别溜溜达达啊，刚才那次，我送棒那会，我都怕捅到你屁股”
“一会教练会给咱们说，用的着你瞎操心”叶华翻了个白眼，这个胡林山刚还感慨呢，这会老毛病又来了，开始出主意了。
“我说老叶，不是这么说的，教练不是说要让我们自己也要多琢磨吗？相互沟通了解，增加熟悉度，这样才能养成默契。还有，我之前说的有没对的？”
“好好好，你对，不过还是要听教练的！”
“我我就”胡林山很是无语，跟这些榆木疙瘩，说不清楚，他转头看向了朱昆，道“朱昆，你现在真打算就跑200米了？要是200米通过预选了，就真不管你那个400了？”
“林教练给我安排的，我感觉200米还好吧，比跑400米我更有感觉一些！”朱昆只是简单的一句话，接着又开始了他的日常习惯。仿佛总像个思考者一般，在冥想！
看到朱昆只搭了一句又冥思起来，他也很无奈，现在队里就朱昆最难沟通，而偏偏朱昆却是他最希望能多沟通的人。他经常喜欢琢磨另外几个人的训练内容，因为从第一天开始他就发现大家训练的东西都有许多不同的地方。
在他的认知里，能跟着林教练训练一段时间很难得的，他想到了以后的路。林教练在城运会结束后肯定不会再留下来，如果出了成绩，或许他们也能有专职教练来带他们，但不管谁，肯定没林教练厉害啊。
那么他就要多学点林教练的东西，他还要更快的提升自己。只是几天，他能感觉到自己的进步，这更是坚定了他的决心。
林教练根据每人给的训练内容都不一样，听说是针对最弱的地方。但他相信，就算不弱，练起来肯定也有效果。他没敢找教练们去问，但他有自己的方法，那几个人的内容他都摸熟了，平时训练都有哪些方面的感受他经常的套着。
就是这个朱昆，内容最多，进步最快的这个，他始终没沟通的起来，这让他着实无奈。这个朱昆也不是不理人，但沟通不起来啊，总是自己在那里想着琢磨。
胡林山的判断大差不差，朱昆平时更多的确实是自己在琢磨。当然他比胡林山要好，因为他有黄教练这位师父给他来解答。
现在，通过自我感受和黄教练的解答，他确信了一件事，他目前的状态跑200米比跑400米要更好，因为他的耐力确实支撑不了他相对高效率的跑完400米。而偏偏他的体能和速耐训练效果一直不理想。但如果是跑个200米，却是差不多。
存在的问题是绝对速度不快，稳定性不足。他要增强核心力量，增强跑步时的作用肌群，他要有更强的爆发。至于说增强了力量后带的灵敏、柔韧和反应跟不上趟的老毛病，现在他就已经稍有感觉了。不过，师父说的，林教练会帮他安排后续训练来解决的。他相信师父说的话，他也相信林教练。
“周师傅，你说朱昆是不是胖了？”跟其他几人扯了几句的胡林山又把话题找到了朱昆身上。
正在给朱昆舒缓腰部肌肉的周师傅笑了笑，没有答话。这几个人小子，就胡林山最闹，不过大多都不是什么恶意。至于他们聊的话题，问的话，涉及到运动员的事，一般他们这些服务人员都不会插话。
尽管他确定的知道，朱昆不是胖了，只几天，体型怎么练也不会有多明显的变化。这个胡林山也只是在没话找话呢。要说变化，确实有，腰腹这里，被林教练特意强调的地方，上手后的感觉跟第一天是有区别的，还有其他的一些主要肌群，都有一定程度的变化。一个有经验的理疗师，有时候对于肌肉的强度和力量感方面，感觉是很敏感的。
其他人也不搭话，胡林山发现自己的话又是没人响应，有些无趣。休息时间快到了，又一次的攻略失败，他有些头疼。闭上了眼睛，他要仔细琢磨下！
没有胡林山的找话，几个人都显得相对沉默起来，大家都各自想着自己的心事，或者当下，或是前程，或者离此时已经不远的那场一定程度上决定了他们未来的比赛。
“休息时间到，抓紧时间，你们几个”
几分钟后，陈国斌教练熟悉的吼声再次响起。
又是一轮训练开始了！
第一百七十四章 预选赛
华夏人民共和国城市运动会，一项旨在推动城市体育事业的发展，发现、培养优秀体育后备人才的综合性运动会。
城运会的本意在于鼓励城市办队的积极性，促进城市为国家发现和培养更多的体育后备人才。但任何事物起初的发展总难免的和初衷有背道相驰之处。
一直以来，大多的优秀运动员从很小就会被各方发掘，最终也大多集中在省一级以上的体育组织里，因此全国性体育比赛一般都是以省为单位参加。
现在城运会出现了，无论如何去计较细分，行政机构决定了，能活跃在城运会赛场上的运动员都只会是那些各省市队的运动员，真正能体现多方向、多渠道中“发现”这一初衷，很难！
1988年，1991年，1995年，三届赛事下来，为了进一步规范城运会，规程也在不停的优化。增加项目、扩大参赛人数范围、严格限制参赛运动员年龄，一系列举措下来，城运会逐渐的走上了正轨。
因为参赛目标都是年轻运动员，存在着进步快、稳定性不足的特性。为了给更多的年轻运动员提供再次展示自己的机会，除近年任何一次规定比赛中的成绩达标、特设选拔赛以外的又一条晋级渠道，资格预选赛也应运而生。
本次的第五届城运会，也同样不例外。早在两个月前已经举办过一次资格预选赛，而在10月10日，本次城运会举办地南湖潭州将进行最后一次的预选赛。在近年未获得达标资格但成绩勉强能达到基础线的近千名年轻运动员，将向城运会正赛资格发起最后一次冲击。
林幕和他的临时团队也于此时踏上了征程！
“教练，这体育场挺好啊。不比上次北河的那个差，听说这个还不是主场地？”
一行10多人组成的小团队，临预赛前一天的下午随队赶到了南湖潭州。在林幕和三位教练的带领下，合着田径队所有将代表庐州参加预选赛的其他运动员们，乘坐大巴车赶来了潭州体育场。这里将是此次预选赛的田径项目比赛的主场地。
预选赛为期两天，共角逐出29个大项289个小项的最后晋级名额。而这块体育场内，除马拉松和竞走以外的所有田径男女项目将陆续展开，同样也是两天内结束。
赛事紧，比赛项目密集，参赛人数更是不亚于一项正式的青年运动员。安排下来后，比赛的轮次却是很少，长距离项目和个别田赛单项只是一轮就决出名额。就林幕此时带队的运动员所要参加的短跑项目，单项和团队项目也只是两枪。
200米，70多名运动员分组比赛，取最好成绩的8人进入下一轮，平均每组能进入最终决战的不到1人，而第二轮也只有前4能进入正赛。
4100米接力，57个城市共78支代表队，除已经进入正赛的20支队伍，剩下的58支队伍有24支获得了预选赛的资格，他们也将是通过两轮争夺最后的4个晋级正赛资格。
更少的场次，较多的参赛人员，无疑偶然性变的大了许多，一些可以影响比赛的因素变的尤为重要。对于年轻运动员来说，实力、场地、比赛气氛环境、心理都是很大的决定因素！
“别光顾着看体育场，咱们需要关注的是跑道趁现在人还不多，都上去跑两趟，明天预赛就开始了”龙教练一声训斥，把刚刚还欣赏着体育场表示一下感慨的小运动员瞬间吼回了现实。
黄教练和龙教练也跟着动了起来，赶鸭子一般的把5名运动员给赶上了赛道。
林幕看着几名运动员，轻轻的笑了笑，可能还是紧张吧。记得第一次带几个学生去江镇比赛的时候，他们也同样如此。有意无意的会找一些视觉上的东西去让自己尽量分些心，算是自发的排解紧张压力的方法吧。相比于那几个学生，可能他们还要更紧张些，因为他们能参加城运会的机会就只有这一次了。
第四届城运会限定年轻79年1月，本届限定年龄83年1月，到下一届那只能是87年的了。这些运动员中最小的蒋少斌也是85年的，显然没机会再参加了。而城运会是极少的门槛较低可以让年轻运动员们展示自己的赛事，特别是对于不算顶尖的那些。某种程度上，对于一般运动员来说，也决定着他们的未来。
“林指导，这边就交给您了，这次人还是比较多的，我这还要去其它地方盯下。这边您带着我们也放心！”
作为参加预选赛的队伍，显然没有多少重视，不论是省体育局还是市体育局。此次带队的也只是省体育局竞技处的一名副处长和庐州体育局的一名副局长。至于谁主谁次，林幕没能分辨出来，当然他也并不关心。
而此时用着敬称说话极为客气的正是庐州体育局的副局长。也只是一句话，只看到林幕点头后就离开了，甚至于都没和其他人打招呼！
林幕笑着摇摇头，按他今时今日，去到任何一省的体育部门都可能会被奉若上宾。没想到在自己家乡这边反而会是如此，他也不知道该如何去说了！
“林指导，这些地方上的人啊，就是没头没脑。都分不清个主次的。我说”同为领队之一的这位副处长感觉受到了强烈的不尊重，正好一看到林幕摇头，跟着就是一堆数落了。
林幕同样是笑笑，身边喋喋不休的这位副处长不管明说暗示的诸多话，他都没兴趣去参与。缺乏重视，导致权责不明。因为本次徽省另一座城市丰阜也参加了，省内在运动�