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其实归根结底，只是个人的特质不同。一份同样的训练计划，针对于不同人有时候效果都并不会一样，运动员在执行训练时，也要学会去根据自身的情况去尝试一些改变。
就比如这位林指导所推行的核心力量训练，强化肌肉组织和核心力量。这在以前早有过相关理论的，但是大多是一刀切，几次下来，基本很少有人敢再用。到了后来就演变成，这样的方式只是那些素质劲爆的黑人才能玩的转。
而这位林指导，就是通过一步步理论实践，把核心力量作用专项给真正的发展了起来！效果现在大家都能看到，现在自然有了更多人去尝试”
“就比如，胡珂，你现在腿部的屈伸肌和腰、腹核心肌肉群训练，很多我都是借鉴了这位林指导的理论”
“我知道你有疑惑，我刚说你处于第二阶段，就是说你已经知道了分析判断。这是好事，但这样的好事和正常发展，大多时候容易成为你向下一步去迈进的阻碍。关键在于一个态度和思考。”
“为什么我说国内第三阶段的很少，很多时候也是因为这个。特别是很多在第二阶段已经取得了一定成绩的运动员。可以自信自己的判断，但同样也不能盲目”
看着教授依然在说着，张蒙整个人一直懵懵的，他是运动员家庭出身没错，他也混过体校。因为家庭熏陶，他的执行能力还是不错的。父母也是一直教导他，要听教练的话，他所遇到的教练也是都只要他们听话的那一类。他可从来没想过有教练可以和运动员如此探讨的。
这个时候，他有点明白教授说的那句，运动员要学会思考的意义了。
“好了，看你们懵头懵脑的，现在大概也想不太明白。那就通过一步步走下去，慢慢的积累，经验、知识，丰富了后，再回想下我今天说的！”
吕青呵呵的笑了笑，表情也收敛了些，接着说道，：“现在我就直接给你们交待下，燕京站室内赛结束后，我将带着你们进入这位林指导的接力总队。胡珂，你可能会作为国家队接力项目的后备队员。我也期望你能通过自己的努力，能成为真正的正选”
没有管胡珂的诧异，接着就指着张蒙：“你小子有点运气，刚进入职业梯队就能跟着这样的教练团队，要努力！去训练吧”
听到吩咐，张蒙高兴的一声应后一跃而起，小跑着就向场中而去。只刚跑几步，发现胡珂和教练似乎没跟过来，有些疑惑的转头看了看。
这一看，不由的摸摸脑袋，他真有些搞不懂，胡哥似乎兴致不高，还要和教练说什么？！难道和世界冠军一起训练不好？
算了！不管他，好好训练，我要跟上去，嘿，世界冠军呢！
“怎么样？还没明白？！”
“教练，您是说，我需要去判断，但在没有充分了解和确定前，不要在心里就给出自认为对的判断？就比如”
“呵呵”吕青拍了拍胡珂的肩膀，语重心长的说道：“你很聪明，但有时容易先入为主，可能这是咱们人的特质吧！”
吕青有些感慨，他自我剖析的时候很多，但说到要真正去尝试从骨子里改变，挺不容易。
“不管承认不承认，这位林指导足够优秀。可能你了解的不多，我告诉你，他初一的学历，但是他会撰写专业论，有优秀的理论和扎实的字功底。懂英，会训练，而本身更是一位优秀的运动员。他有足够你学习的东西。而且这位林指导像真正的老师，他愿意去把他的知识教导给别人，最开诚布公的那种”
“最近你的进步很慢，我知道你是因为所接受的训练有疑惑。在你看来，可能赵林和那位杨祖耀跟你的体格差不多，他们现在正在用这些科学但不合理的训练在摧残着身体”
胡珂眼神一眨不眨，教练说出了他的内心想法，最近教练上的训练项目很多借鉴了这些他认为科学但不合理的训练，他不自觉的就犹豫。如果能有好的效果，那就奇怪了！
“明天开始，你自己去发现，赵林还有杨祖耀，甚至最矮的那个沈欢。只有足够了解，才能有足够的认知。好好努力吧”
“足够了解吗？”教练已经走远，胡珂一阵呢喃呓语，：“那就了解吧”
第二百二十章 是我想差了
“应该是在调整跑动的技术细节？！”
国家训练基地田径训练场，三位青年运动员静静的站在场边休息。年龄最大的胡珂这时相对肯定的说了一句。
一个上午的时间，胡珂、张蒙，就只看到杨祖耀一直在那段斜坡上冲来冲去的。不同于昨天的冲刺往返，今天的杨祖耀似乎只跑那一小段，而且总是重复着那一段，偶尔还会俯身下去用起跑姿势连接一下。
这样的情况他们一休息就看到，那位袁教练经常会过来和杨祖耀说几句，偶尔的林指导还会过来，和杨祖耀说几句。
队里的助理教练张庆也是一直陪着，似乎还在不时的纠正着什么。琢磨了一会，张蒙忍不住还是问了一句。
刚来两天，因为训练项目和进度的原因，平常除了热身之外和一些最基础的体能项目外，很多常规训练虽然都在一块场地，但进度以及训练的项目差别还是很大的。
对于这些他倒是有心理准备，同时他也对那几位以前只在电视和影音文件上才能看到人的日常训练格外的感兴趣，在他朦胧的想法里，也许自己不久的将来也会一样。最起码，这也是他的目标。
吕教授的话他上心了，他也努力的想去探寻些什么，只是有些东西他确实不太懂。不过相比于胡珂，他在遇到不明白的时候，他更喜欢直接问。问教练、问助教、也包括一起训练的队友。
胡珂的回答，他听到了，但他依然还是问了问身边的另一位队友，在他看来，这位或许知道的更多些。
“朱哥，杨哥这是在干嘛呢？”
张蒙凑到了朱昆身边低声问道，来了两天，混的最熟的就是这位朱哥，他也能感觉到，这位朱哥对他也不排斥。
“杨哥是在磨技术动作，昨天好像林指导又给他分析了最近一段的技术问题。杨哥现在是在找感觉……不过……”
朱昆看了眼，开口和张蒙解释了下。被人一口一个哥叫着，起初还稍有不适应，只是几次下来感觉还挺不错，没想到进了团队还能碰到个比自己还小的，而且这个小兄弟对他还挺有礼貌。虽然也挺烦这个小兄弟总是问东问西的，不过每次他还是会耐心的给解释下。
林教练可从来没因为人询问而烦过，杨哥和赵哥也都是，作为努力向他们靠拢的人，他怎么能？胡林山有些话还是很有道理的！
怎么会想到胡林山，他现在估计在队里当大哥当的有滋有味呢吧？
叶华、付冰洋、胡林山、范少兵……
应该都还好吧？临行前，他是在小伙伴们期盼的眼神中离开的。哪怕他们没说，朱昆也有些懂的。他或许背上了小伙伴们的寄托！
“朱哥，不过什么？”张蒙疑惑的看了眼，尽管他年龄小阅历不深，但是他还是能看的出，这位朱哥似乎想着不少事呢。
甩了甩头，朱昆有些自嘲，思绪总是乱乱的，特别是来了国家队后。总是会不经意的想起这些事，可能是因为有太多压力了吧。
以前在省队，最后那一段时间，他的实力水平甚至于训练项目都已经强出别人不少了。他倒没有什么优越的感觉，因为他心里的目标始终就不是这个。有杨哥、赵哥、沈哥在那摆着，他也优越不起来。
来国家队前，他是抱着拼命追赶的心态的，不论是不是背负小伙伴的期待，他都会坚持努力下去，朝着他的目标前进。可来了后才知道，朝目标前进的何止他一人。陈哥、保哥、俊哥这些先不论，他们原本就已经是在国内有名有姓的前辈，比不上他们或许已经有心理预期了。
但是训练场边，眼神灼灼盯着他们这个团队的人何止一个两个，在他有意的比较下，不比他差的更不是一个两个。就连……
不由的看了看身边的这两个最后进来的队友。
胡珂、张蒙，胡珂不说，就连这个最小的小兄弟似乎都有很多独到之处，就那个瞬间爆发的劲，他可是用了不少时间才有了些感觉，而张蒙似乎找起感觉来很是得心应手。
天才确实很多啊！胡林山说的对，不管自己是不是天才，但每个人肯定有自己的独到之处，要发挥自己长处的同时，多吸取别人的经验优势，努力的充实自己。
“朱哥，你这么看我干嘛？我心里毛毛的！”张蒙被朱昆的怪怪眼神看的有些不自在，赶忙继续追问之前的问题：“你刚说的不过什么啊？”
“呵呵，不过杨哥的方式……杨哥的方式我不太理解！”
被张蒙一说，朱昆也缓回了神，缓缓的解释道：“不过林指导说了，运动员想要有成就，天赋自然是第一位的，然后就是训练态度，也就是努力。
而除了这些以外，最顶级的运动员应该还要有一点，那就是对于胜利、荣誉的执着，始终要保持超越自我的强烈追求。同时要能够主动的不断思考自己的训练和比赛问题，改善自己的运动技术和技巧。
只有这样才能成为真正的顶级运动员，这不是以成绩来定论的！
林指导说的明白，但我还是不太明白，如果是这样，那教……”
“啊？林指导也说了？！”张蒙一声惊叫，这和吕教授说的三个阶段似乎一样啊。难怪吕教授说林指导是顶尖的那一个，而杨祖耀算半个。
虽然没有喊出声，但胡珂心里同样也是有想法的。这位林指导比他想象中的要开放的多，他通过教练和刚刚这位朱昆的话明白的要更多些。这位林指导不但是有这个意识，同样更有意识在推动运动员向上走一步。
他甚至于想到，这位林指导似乎比吕教授还要稍微更进一步，因为吕教授似乎还缺乏了�