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再比如，短跑项目上，频率高，爆发强、个子相对矮些的适合短距离，而身高腿长的，不利于短程起速的更适合较长一些距离的短跑项目。
当然，这些肯定不是绝对，不排除有天赋异禀的存在能打破这些个定律。但说起来，道理还是有可取之处的。
可是，刚刚的半决赛，自家的运动员就在后一条人们所认为的常识上，给他塑造了两个极端。个矮的，越来越向大个的方向在走，而个高的呢，也用了一次小个子的节奏跑出了挺高的效率。这让不由就多考虑了些！
天赋异禀？不存在的，至少他不认为会这么巧被林幕最初捡来的两个人，就正好都是这样反差的天赋异禀。现在他明白了，不管之前的震撼也好，欣喜也好，事实情况已经是这样。
归根结底可能就像林幕说的，身体是一切技术、节奏的保障，说起来是大家都明白的道理，但真正要发挥出来。可能就不那么简单了！
“我估摸着小赵这么跑不是你安排的！是准备去说说小赵？”余伟立把林幕拦了回来，笑着道：“不过总体来说，效果还可以嘛，运动员想有个好成绩的心，我们还是要肯定的，虽然”
“呃余指导，哪儿跟哪儿呢？！”林幕有些苦笑。
余伟立看着林幕的表情，有些不确定的问道：“嗯？不是去批评的？”
本来主管教练如何去管理运动员，队里和他一般都不会插言的。但林幕和赵林、杨祖耀他们，现在毕竟已经不同。不管是对于林幕，还是俩运动员，队里都不想有哪怕一点点的意外出现。
“批评什么啊？你和各位可都知道的，我一向主张运动员该有自己的思考、判断的”
旁边几人几乎同时点点头，最早说的明心见性，不让运动员做个比赛机器的就是林幕了，而且他对待运动员似乎一直也是秉持这样的态度。
“那你这是？”余伟立可是知道，一般在比赛阶段，林幕可是很少会去接运动员送运动员的，在他的印象里似乎只有两次。
“哦，本来不给他专门调整60米的节奏，也只是为了让他少分点心，技术动作和身姿上的稳定磨合，本就已经有不小的压力了！”
“但运动员想有个好成绩，主动去寻求下节奏上的改变，我肯定支持啊！不过，有些事还是要防患于未然的”
林幕的话让众人有些疑惑，既然如此，那还有什么患可防的？心口不一，还是有点在意运动员自作主张？只是想想后，自己就否决了！孙平和鲁教练不太清楚，他们可是清楚知道。从林幕能陪着杨祖耀折腾这么长时间就可以肯定，林幕不是这样的人！
也没等他们疑惑出口，林幕就继续解释道：“其实说是防患，也只是提醒，我考虑的随时发现随时解决，可能显得急了些”
“短跑的技术，其实说简单也简单，但终归需要身体的支持。能支持，那改个节奏，最多也就是时间问题。因此大多时候，我都是根据身体的实际情况来安排不同程度的改进。
可如果不能支持或者勉强支持，改起来就困难了，强行上只能是灾难。我只是去提醒他做决定前，要分析考虑的更周全些。目前小赵只有优秀运动员的成绩和身体，但还没有优秀运动员的底蕴和意识”
“先不说了，我先过去，回头就直接回休息区。离决赛也只有3个多小时，时间可不算多，有些东西，咱们回头聊！”
“林林指导算了！”刘仁赶忙的喊出口，只是一个称呼出去，最终还是没开口。他想说说沈欢的事，看林幕能不能提供些建议，不过考虑到旁边的人，暂且也只能作罢。
刘仁的喊声出来，林幕已经走到了好几米外，这次没人再拦。听到刘仁的话，他也只是稍转头，挥挥手，几步间就穿过人群走进了场馆通道。
看着林幕匆匆而去，余伟立不由的有些失笑。在他印象里，林幕这么匆忙的样子，还真少见。
现在却只是因为要赶紧的去提个醒，似乎说起来有些小题大做了。但如果细想起来，似乎这样的事才该是正确的态度。往往很多事就是小细节所决定的。
看着林幕的背影左穿右转的消失在视线中，孙平回过了神。
刚刚林幕说的那句话，让他有了些思考。
转头看向了另一边，自己最优秀的弟子此刻正和几位运动员谈笑风生。
随着技术的进一步优化和身体的逐渐养成，现在的成绩是越来越好，但正如林幕所说的那样。他也有些发觉了，现在的刘祥，有了顶级运动员的身体，但没有顶级运动员的意识。
或许，从一开始，我似乎就忽略了不少。不过现在应该还不算晚吧？！孙平用只有自己能听到的声音，呢喃了一句。
“赵林！”
通道口，看着赵林似乎面带着思考的走来，林幕喊了一声！
“教练”
熟悉的声音让他猛然回神，视线相顾，果然是教练，此刻正一如平时般面带淡然笑容。赵林的心松了一半。
快走了几步，赵林走到教练身边。另一半没放下的心，此刻还在悬着！
刚比赛一完，他只是惊喜了几秒，就开始忐忑起来！之后一些冲过来的记者、媒体采访，他也只是草草的应付了下！
这还是他第一次在没有教练的主张下，自己决定着干了些事情。虽然进决赛了，成绩看起来也还行，但他知道，教练从来都不在意这些过程中的成绩。
他有些不确定教练会如何想，他自认一向是个听话的人，可不是杨哥那样的，之前还在心里埋怨杨哥呢，转头自己干的似乎还更出格，都会突然“袭击”了！
“哈哈”林幕难得的爽朗一笑，轻轻的拍了拍赵林的肩膀，：“走了，先回休息室，咱们顺便聊聊！回去后让老白给你放松下，刚一趟跑，不轻松吧？”
“嗯，挺累，比我之前跑百米也感觉累点！”
跟在教练身后，侧了半个身位，赵林老实的回答道。
在教练面前他没什么好隐瞒的，教练的眼力从来不需要怀疑。而且，他希望的是，教练能帮他指导下，他更相信教练可以帮到他。
只是似乎又转回来了啊，教练到底是什么态度才是关键呢。想到这里，赵林不由的弱弱看了一眼。
“你怎么会想到的用他们那样的起速节奏的呢？嗯，靠近沈欢的要更多些，你看了他们的比赛琢磨的？”
慢慢的踱着步，林幕稍偏了下头问道。其实答案他很确定，只是开个话头罢了，他看的出赵林现在似乎挺紧张的。
“呃，我就是觉得，如果按照我现在正常磨合的节奏，等我速度全起时”赵林依然是老实的回答。回到一半，迎上了教练的目光。
“呵呵，别在意这个。首先我要告诉你，你有想法很好，我不但不会说你错，还要夸你！”
林幕很肯定的朝赵林点点头，：“你跟着我训练已经有一年多了，你是从完全不懂走到现在，虽然也取得了不少成绩了。但是怎么说呢？
刚开始那会，不算运动员，最多只能算个跑者。后来世锦赛那会，一番洗礼，我说过的，你已经是一名真正的华夏国家队运动员！
那么现在呢？一名合格的运动员，就应该向更优秀去迈进，成绩当然很重要，但也不是全部。一名真正优秀的运动员所有的，不应该只是他运动生涯那短短十几年的数据”
第二百二十八章 决赛
行在路上，两人间的谈话一直在进行着，偶尔的有些各色人等向他们这边招呼，他们也只是简单的回应后，谈话又会继续。
主要是林幕说，赵林听，偶尔也似懂非懂的点点头。
教练的话有些他不太明白，但他会用心记下来。就像之前那样，可能到了某个时候，他会因为经历某些事，突然就明白了。而到时候，教练的一句话，可能会让他多很多感悟。
“好了，说这些，也只是让你有个概念！”临到休息区前，林幕结束了之前的话，：“一会回到休息区，以放松为主，我的话你记得就行。现在也没到你必须考虑的时候！”
“哦”赵林点点头，答应的很干脆，他其实就是这么想的。
“最后给你说点现在实际的，你改变的这个节奏很糙！”
“呃”赵林不好意思的挠挠头，应该是糙，有些别扭，而且特别累，能不糙吗？
“这没什么不好意思的，就像我刚刚说的，你缺了些底蕴，这是要靠不停的训练和比赛积累的。哪会一蹴而就？意识是对的，技术和知识，慢慢积累就是！”
“现在的情况是，你模仿的痕迹很深！你要清楚，沈欢的节奏、步幅、步频还有他的起速身姿，都是根据他的身体情况调整的，而你跟他不一样！
你可以按照快频率的方向起速，但是在步幅上，以你现在需要磨合的起速技术来带动的话，这样的步幅肯定是不合适的。
爆发式的起跑起速，是你目前正在磨合的，它本来就不适合于缩小步幅的节奏。在一步到下一步之间，摆动腿急速前移，其本身就已经需要很大的速率来支持折叠向前，现在你还把两次前移之间的步距缩小，等于是减少了动作循环间的时间，你说？这之间转换需要的频率得要多高？”
赵林有些懂了，想想确实是这么回事，他不算是刻意减小步幅，但是他知道，按原来正常大小，他肯定支持不了那么快的频率，身体架不住。但小很多以后呢？刚刚他跑的时候就感觉到了，他依然支持不了，他的频率保证不了他有效率的摆腿前移。
“这需要很多规范的，一时半会也做不了什么！你可以尝试下，尽可能的放松，我之前给你规范的步伐，你现在的感觉已经不错了，让身体以比较舒服的方式迈步才是最关键的。这个决赛，跑舒服了就好！”
“进去吧，去找老白！”拍了拍赵林，林幕笑了笑后，面色稍微正了正：“最后一句，以后要是�