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接力总队现在人才济济，加上朱昆再加上那个编外的华清学生，已经达到了8人。想要获取大赛的一席之地。需要的还很多！在他想来，跑进单项奥运会A标，或许才能增加些砝码。
“陈教练，谦虚了，全国的青年层次，有一个算一个，能跑进奥运会AB标的，能有几个？”周同不置可否，轻轻的笑笑，他只当陈国斌是低调谦虚。
微微的摇摇头，陈国斌也没解释，转了下话题道：“周教练今天怎么有空来这边，世青赛的时间快到了，这集训也开始了吧？！”
现在时间已经是4月下旬，今年是奥运年，但并不是说只有奥运会这一项大赛。比如奥运会之前举行的世界青年田径锦标赛。
省队的王万鹏给他已经来过电话，队里的叶华被征召了，世青赛前的集训也正式开始。而眼前的这位周教练，就是负责这次世青赛的教练。
“时间也就两个多月了，集训已经开始了！”周同点点头，稍顿了一下，接着笑着道：“我是青年队教练，朱昆可也是青年队的注册运动员，我这不是关心下朱昆的情况嘛！”
“周教练，您是无事不登三宝殿，您的意思是要？”陈国斌有点明白过来，一大早的周同就过来，又是找林指导又是找他，看来是有什么想法。
“呵呵，是有这个意思！”周同也没再兜圈子，其实都挺忙的。大早的过来先是去找林指导沟通了，这又来找陈国斌这个带队主管。为的就是说关于朱昆的事情。
“是这样，我过来呢，主要是说说朱昆的事。林指导那边我沟通了下，下面国内的比赛朱昆基本不会参加，如果可能的话”
“让朱昆参加7月的世青赛？”陈国斌恍然道。
他转念一想，其实早该想到的。只是身处在这个团队，似乎从一开始，陈国斌就没把朱昆的目标定在青年层次上。而真实的情况就是，朱昆合适，朱昆的身份也是真正的国家田径队青年队运动员。
当然，还有更合适的，比如赵林，甚至包括沈欢，都算在年龄范围。只是陈国斌知道，作为已经跑出个人奥运A标的接力项目主力，让他们空出训练磨合的时间去参加世青赛，可能很小。他相信，周同提都不会提。
“对，7月份的世青赛。”周同笑着点头道，“这次世青赛集训已经开始，运动员选拔工作也进入最后阶段，朱昆的年龄和成绩都适合参加这次世青赛。至于选拔赛，我看朱昆不会有什么问题，所以，要参加比赛，现在有些准备就要开始了！”
陈国斌若有所思的点点头，世青赛当然有参加的价值，只是他考虑的可不止这些。
不论是林幕那未表露出来的意思，还是他和运动心底的意思，奥运会无疑是重头。谁不想登上奥运赛场。
在他看来，如果是百米项目，那早就不指望。现在国内的百米A标人数都已经有4人，任何一人的水平在国内都是顶尖的，哪怕是他们现在都在磨合技术阶段，但本身实力已经是高出其他人一大段。
而朱昆的200米项目呢，这可不一样，目前A标只有杨祖耀一人。只要能拼一把，努力些跑出个A标，那奥运会的资格就有了！
“周教练，参加世青赛肯定好。只是如果后面时间靠的太近了！”
“呵呵，陈教练，之前我跟林指导请示过了！”周同依然一脸笑容，只是看着陈国斌的眼神稍微的变了些。这似乎又是一个跟林幕一样有心气的人，就是不知道水平将来是不是能达到林指导的水平。
想的太远，个人有个人的缘法，这不是我该操心的事。暗自摇摇头，周同继续说道：“林指导说的，如果朱昆那里在6月世青赛截止之前跑出A标，那世青赛可以不参加，我也觉得没问题。毕竟奥运会才是关键。
如果没跑出呢，参加世青赛也当是再冲击一回”
“那就按林指导和周教练说的办吧！”陈国斌点点应承了下来。
该有些准备工作要做下了，陈国斌心里清楚，真正考验他和朱昆的时候来了！
第二百二十五章 选拔赛前
时间进入了5月，天气已经渐渐开始炎热。
燕京国家训练基地田径场，
朱昆俯身半蹲在跑道旁边，头昂起看着跑道上依然在飞奔的几道身影，呼哧呼哧的大口喘着粗气。
“怎么样，还行吧？能撑，就起来走着缓缓！”
慢慢走到朱昆身边，陈国斌蹲了下来，轻轻的拍了拍朱昆的背，关心问道。
“还还行！！”
手用力的撑了下地面，朱昆缓缓地站了起来，眼神依然没有离开过跑道。
不行也要行，差距还是这么大，怎么能不行！朱昆心里很倔强的念了一句。
都说水平越高的运动员，到了一定阶段，成长会逐渐慢下来。慢不慢的之前朱昆不太清楚，从4月开始，他基本就只和林教练、赵哥两人在一起训练，毕竟项目不同，对比性他还有些分辨不出。
反正他感觉自身进步还是不小的，自从他的训练计划里加上了新的体能训练方法后，陈教练带着他练了一个月，在体能素质上，他感觉到明显有所提高。
而技术的磨合随着身体素质的提高，也逐渐在向更有效率的方向走。在他想来，他以之为目标的杨哥，他应该拉近了不少距离，谁叫他起点要低呢。
训练太累、太难受，不过只要能更快的进步，值得！
可结果，让他有些打击，似乎并不那么自以为。。
“教练，你说我的训练强度是不是可以稍微再加些？有白师傅和陈师傅在，应该不会出什么问题吧？”收回了关注训练场上的目光，朱昆脸色有些苦，不确定的问向陈国斌。
“不行的！林指导看过你的训练计划，认为你现在的体能素质和技术磨合的训练进度都比较匹配，训练计划比较合适。
如果加强体能训练强度的话，所有其他方面的训练都要相应调整，效果好不好的先不说，所有训练的强度和方式都要改变。现在你的情况，就已经差不多到极限了，再调”
陈国斌缓缓摇了摇头，肯定的否决了朱昆的想法。否决的同时，也是耐心的给朱昆解释了下原理。
从加入新的体能训练项目，他制定了计划后，向林幕请教的要更多了不少。得到了林幕的确认，加入了自己的思维。因此，目前所执行的训练内容，就效果而言是比较理想的。
他知道，朱昆是受些了刺激。宁南站比赛结束后，回到基地以来一个月，包括51假期都没放假。带来的结果就是朱昆的训练状态和效果都很不错。
不但是朱昆，就算是包括他在内，他都觉得应该与真正的国内顶尖差的不远了。
只是前几天，他一直没太关注到的杨祖耀，参加完国外的一站比赛后，回来了！
而也是因为他的回归，让他们这师徒两人都有了些深刻的认识。
比之朱昆依然超强度的训练，依然一丝不苟的训练态度，而且他特意关注了一下杨祖耀的前一阶段行程
4月18日，西广宁南，全国田径大奖赛。
男子200米，20秒10；男子100米，10秒14；
4月26日，葡萄牙里约马伊尔，国际田径挑战赛。
男子200米，20秒23；男子100米，10秒18；
5月3日，意大利德森扎诺，国际田径超级大奖赛。
男子200米，20秒17；
5月11日，卡塔尔多哈，国际田联超级大奖赛。
男子200米，20秒15
整个一个月来的行程，光从比赛的成绩上看，他看到的是稳定。但从跟随杨祖耀的辅助人员给做的一些记录，以及袁国华跟踪的训练记录。他看到的是，杨祖耀经过短暂的停滞期后，似乎又进入了一个上升的阶段，哪怕上升的幅度很小。
这对于一名已经逐渐步入顶尖的运动员来说，太难得了。何况，现在回来了，有林指导再帮他琢磨，又有拼命刻苦的训练态度。他相信等杨祖耀下次再一个周期后，成绩可能还会有所提高。
也难怪朱昆会有要再拼命的感觉，他何尝没有。就如他之前说的，他确实是和林幕探讨过。结果也像他说的，朱昆差不多已经是当前极限了！
而且，因为加入了专项体能训练内容，在训练安排、手段选择、技术跟进上，又一次打破了朱昆之前刚形成的身体记忆模式，水平提高是更有效果。但同样的，身体受耐和适应上，又是一个艰苦的过程。可谓真正的是痛并快乐着的阶段。
“这个周期还有几天结束，你现在的提高已经很快了！”轻轻拍了拍朱昆的肩膀，陈国斌鼓励道：“就像周教练说的，全国，在你这个年龄段，你是拔尖的。你现在的水平，就算是上了世青赛，都有机会去拼拼奖牌。
而且，下个周期，你的机体适应上来后，技术训练计划幅度会大一些，到时候我们争取跑进奥运会”
“呼奥运会”朱昆心里不由一动，原本苦色的脸也恢复了过来。
“对，奥运会，按照你现在的进度，差的并不远，加油！”陈国斌笑着回了句。
直到这时，看到朱昆心气差不多恢复，这才开解道：“好了，和杨祖耀、赵林他们比，没错。他们可以是你的榜样，更可以是你的目标。但是不能盲目，更不能丧失信心。想想你在省队的时候，那时候小沈和小陈，你觉得都差不少，但现在呢？你还年轻，你有足够的时间赶上去”
“嗯。教练！”朱昆狠狠的点点头。
“好了！休息几分钟就去训练吧，这次是三组中速跑”
年轻运动员真不好带！
看着重新走上跑道的朱昆，陈国斌暗自摇了摇头。
其实他刚当教练那会，其实带的同样是年轻运动员，当时他还真没觉得难带。没出什么成绩的年轻人，其实很听话，很好管。当时他并没觉得有什么难的。
可是自从真正接触的深了后，特别是接触林幕更多后
有赵林的典