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从他接触朱昆的训练开始，朱昆就一直没有过这种短时间内两场高强度比赛的经历。训练再多再累再挑战极限，终归不是比赛的感觉能比的。
跑过短跑的都知道，一场全力比赛下来很累。如果只是几个小时的间隔，哪怕是感觉身体恢复了，其实再跑起来才知道，身体的深层并没有完全恢复。何况朱昆现在还是一场公认强度最大的400米跑下来。
有400米经验、有百科的数据提醒，他清楚的知道，朱昆之前整个体力情况并不好，整个人有着多处负面状态。虽然列表的临时成员有享受他恢复的待遇，但他没去那么做。让朱昆感受下也好，比赛经验就是需要这样来积累的。
只是可惜了，这样相对顶尖的比赛，朱昆能参加的机会太少了些，普通的比赛也没多少价值。
除了考虑朱昆的问题，其实更深一步，他考虑的是陈国斌。
那天陈国斌汇报的朱昆报名的情况，当时林幕并没有去说什么，哪怕袁国华当时就已经跟他提过。林幕觉得要让陈国斌既然做这个主管教练，有些东西还是需要自己来面对的，必须要更计划性、合理性的对待运动员的比赛和训练。
如何计划，怎么合理？赛程在那摆着，兼项轧赛都没事，关键是要如何去考虑安排。不管如何兼，主次轻重都是要有的。
这整个一场锦标赛，来参赛就必然要以达标为目标的，名次、预决赛，反而是其次。所有的安排考虑就必须以此为根本。
如果打算专攻400米，那更多的精力就要放在400米上，但现在显然不是，可偏偏因为是决赛，却又是用足了力。而且其实他们自己知道，400米，以朱昆现在的情况，想跑出A标的成绩，几乎不可能！那拼命跑这个决赛的目的，只是为了这所谓的全国冠军？
最终要达到此行目的，还是200米。可现在的情况，更不理想。在林幕的感觉，如果朱昆能有个小爆发，完美着跑一次200米，达标的可能还是有的。可现在体力明显支持不了。
不要说什么只是预赛，还有决赛的机会，这一说又会把情况兜回原地。目的，来参赛的目的，不是为了进决赛，甚至不是为了拿名次，需要的是成绩，达标成绩。
“林指导，小朱的比赛成绩还行嘛！”
第一组预赛的比赛已经结束，孟少强看着计时牌上的第一名成绩，凑趣的说了一句。
“20秒85！”
计时牌上清晰的显示着小组第一的成绩，朱昆在后几十米被看成突然放水的情况下，依然取得了第一。
做为一名资深教练，孟少强不可能看不出朱昆那不是放水，也没有谁放水是那么突然的。
那是因为体力不支，累积下来感受一瞬间不能坚持而造成的，而运动员本人因为没有合理应对才显得那么突兀。不过最终成绩确实不算差，以一个19岁不到的小将，能在不完全状态下跑出这样的成绩，很是难得。可以想到，如果全盛状态下，成绩还真有可能突破。
“老孟，连B标都没进呢，而且，这一趟跑的……”袁国华笑着摇摇头：“还是太年轻了！”
袁国华一句年轻出口，说的有点模棱两可，只是林幕和孟少强都听明白了。不但是运动员，也包括教练员。
“呵呵，老袁，成绩确实还行吧！实力已经在这儿，这才是关键好吧？！这样的情况，年轻更还是资本！”孟少强说着话，瞥了一眼林幕，接着道：“要说年轻，咱们林指导可是更年轻呢，这不就是资本吗？！”
“能和林指导比？年轻是因为经历少，没经验。但林指导，他的经历够写一本书的了……”
“好了，老袁，你们俩这说着说着就抬到我了？”林幕摆了摆手，：“年轻也好，也不好，说没经验也对，去年进队那会，错事、不周全的事我也没少干。还是要靠学习，要用心……”
“你们都是老教练，跟你们说这些我是班门弄斧！呵呵，继续看比赛吧，有什么事咱们回头再说，一会小杨他们比赛完了，咱们就回去！”
第一组比赛的选手已经下场，第二组预赛即将开始，林幕已经看到了排在第二组的沈保、何俊上场了。
迎着袁国华若有深意的一瞥，孟少强不由讪讪一笑！
……
“各位现场的观众，马上进行的是2004年全国田径锦标赛暨奥运会选拔赛，男子200米比赛的决赛。现在，决赛的选手已经登场……”
5月23日，选拔赛最后一个比赛。
时间已经到了晚上18点30分，体育场内的扩音设备里如期响起了现场主持的声音，整个选拔赛最后一场重头戏即将上演。
“八位选手已经走到跑道，国内当前在200米项目上最顶尖的8人，今天将在长安体育场上演一场巅峰对决，让我们欢迎，第一道……”
随着赛会主持的选手介绍，体育场的大屏幕上打出了即将参加决赛的选手名单：
第一道，唐军，粤东；
第二道，徐之舟，粤东；
第三道，何俊，渝中；
第四道，杨祖耀，沪海；
第五道，沈保，苏省；
第六道，朱昆，徽州；
第七道，李秋平，辽省；
第八道，刘涛，粤东；
……
昨天的预赛结束，结果没有出乎大多数人的预料。杨祖耀严谨的按照磨合的节奏脚步全力跑完了150米，接着用很轻松的姿态跑完了全程。20秒37的成绩位列整个预赛第一。
第二小组登场的沈保、何俊，分别以20秒68和20秒73的成绩拿下了小组前二晋级决赛，两人的成绩都超过了雅典奥运会20秒75的200米B标，可惜，现在的B标没什么意义。
朱昆的小组比赛，在最后几十米力竭下跑出了20秒85的成绩，和他同组的徐之舟后半程奋力追赶，终究前面差距拉的太大，最后以20秒87的成绩获得了小组第二。
所有参加决赛的选手，成绩都跑在了21秒以内，在国内往年的比赛中整体水平是最高的一次，难得一见。在赛会主持的刻意介绍宣传下，不管之前知不知道、懂不懂的观众，现在都知道了。
因此，广播声中，激昂的背影音乐衬托下，赛会主持每介绍到一名运动员，体育场内的观众就跟着挥洒热情激烈的地鼓掌叫好。
等介绍到杨祖耀的时候，欢呼声更是空前的响亮，随后的沈保、朱昆……
……
晚上18点45分，男子200米的决赛正式开始。
所有八名参赛选手都各自站在自己的起跑位置上，检查、调整起跑器，试跑，再活动下身体关节，做着赛前的最后热身准备。
除个别一两位外，大多的选手表情都比较凝重。
没有左右四顾的去观察，对于现在的他们来说，对手真的不重要，跑不出A标成绩，一切都没有意义。这是奥运会的选拔赛，基本上也是他们中大多人最后一次去冲击雅典奥运会资格的机会。因为在报名截止前，后面可以参加的国内比赛已经很少。
体育场内的欢呼依然在响，场边的裁判员最后一次检查了所有运动员的情况，发出了一切就绪的信号。
“各就各位~”
活动着身体，8名选手各自回到起跑线前，俯身、下蹲，调整着自己的呼吸和情绪。现场也随之安静下来！
“预备！”
起跑附近的小喇叭清晰的传出了发令员的指令，整齐划一的躬身蓄力动作后，八位选手做出了起跑姿势。
“砰！”
一声枪响，比赛开始！
一瞬间所有的运动员双脚猛然踩在起跑器上，身体陡然冲出！
“加油！”
“加油！”
刚刚安静下去的体育场，随着枪响后运动员的起步，再次沸腾！
加速、加速、加速！
机会不多了！
保持着身体和弧线的流畅，猛力迈着大步，朱昆心里不时的在呐喊。
昨天的两场比赛，特别是后一场200米，让他真正体会了一次什么叫什么力不从心。
以前，他不是没跑累过，但两三个小时间隔下，连续跑两场全力比赛的经历还真没有过。
下来后，他非常懊恼，回想起比赛过程，他感觉一切都非常糟糕。他甚至都不敢去面对杨哥和教练他们，想想之前跟杨哥说的肯定话，他就感觉有些脸红！
陈教练安慰他，包括袁教练也来和他说了几句。陈教练甚至还跟来“检讨”，说责任在他，不该让他去跑那个400米。
可他怎么可能会把自己的错误只归结于教练的安排，或许陈教练说的没错，不跑400米可能会好很多。可这不是理由。赵哥连续跑过，杨哥同样也连续跑过，他们哪怕是再累，从来没有出现过他这样的情况。
感觉到力不从心时，他甚至差点把技术动作的保持都忘了，太差了！
林教练说的多，我还缺少了些积累，缺少了足够强大的意志力！
“跑~朱昆！”
狰狞着面孔，心底在狂吼，朱昆在奋力的疾驰。
而在他左侧，沈保同样在心底怒吼，比起其他的选手，因为个人节奏原因，这个时候已经跑出了速度的最高峰，凭借着超快的步频，敏捷的身段，隐隐的处在靠前的位置。
可他心里知道，还差点，还要再加一把劲。
做出了退役的决定，但上了赛场，他其实并不是不拼的。只是他缺少了去彻底改变自己，寻求突破的那些心气。他知道，没了这些，现在的国家队里，慢慢的不会再有他的位置。他不想，更不愿等耗光了老底才颓然离去。
七十米、八十米、九十米……
沈保不断的给自己在鼓着劲，可当他眼角余光扫过左右两边时，心里不由的有些丧气。
“速度彻底起来了吗？”
右边的小兄弟朱昆，左边的小大哥杨祖耀，他知道他们的节奏，甚至在更远一点位置的何俊，他哪怕看不到，他也能知道。他太熟悉了！
在这个阶段他已经