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林幕听着一怔,这才真正回过神来,有些不好意思的笑了笑。
“呵呵,去看看成绩怎么样。我感觉到真的挺快!”许中綦不等回答径直向老周那边走去。
林幕起步跟上许中綦,这时侯俊峰也和吴昌俊两人也迎着林幕走过来。
此时的侯俊峰一脸兴奋,呼哧呼哧的喘着粗气,一蹦一跳的就过来了,刚刚跑完一百米仿佛都没感觉到累一般。
其实100米,真并不像人看的那样没啥,只有跑起来才知道到底是一项多么累人的运动。
尤其是对于更懂得跑步技术的运动员来说,全力跑,那更是压榨体能。他们比不会的更懂得如何控制自己的肌肉压榨自己的每一分体力。
现在的两小孩当然没达到那个程度,但是就一些姿势和呼吸上的调整,多少已经有了一些概念。全力跑下来,不累那是不可能的。
此时的侯俊峰高兴,兴奋,不是不累,而是刚刚那赢了吴昌俊好几米,之前虽然他们五个一起练的时候也没正式比过。但是小男生们在一起,有事没事的时候哪能没个比较。
比较的结果就是刚开始那段时间,几个人都大差不差,偶尔的他还会输个一两回。
但是今天正式和吴昌俊一起跑了一回,跑出前几步的时候他跟吴昌俊差不多,中途后,他跑的越来越有感觉,想起林老师教给自己的技巧,呼吸节奏,觉得更清晰,他也跑的越来越顺。
最后快到终点的时候他左右看了下没看到人,又回头还看了一眼才发现,原来吴昌俊被自己拉了好几米,怎么能不让他兴奋。
此时的吴昌俊却显得闷闷不乐,同样的原因,他输了,而且感觉到差距还不小,让他有些沮丧。青春少年,没人喜欢比不过别人!
“林老师,我”人还没碰到,侯俊峰就喘着粗气兴奋的叽叽喳喳直说。
“好了!你们俩小子,今天都跑的不错,实在话,比我想象的跑的要好!”林幕确实是由衷的夸了句。
侯俊峰更高兴了,而吴昌俊也心情稍微的好了点,毕竟老师夸了!
“不过,你们还能做的更好,先说你,侯俊峰,你刚刚起跑的时候,腿上的肌肉是要崩紧,但是崩的不能太紧。崩紧后要稍微放松一点,感受下,用最舒服的方式来还有你跑动过程里,你的左右臂的摆动幅度不好,有时大了点,有时又小”
一口气的,林幕给侯俊峰和吴昌俊分别的指出了他们跑动过程的那些毛病,事无巨细,一点点给他们讲解。
10来秒的跑步过程中出现的问题,这一说就是好几分钟,连许中綦和老周走过来已经站着听了好一会也没注意。
第十章 去参加县运会
两个少年也很专心听讲,他们都从今天的跑步过程中感受到了,老师教给自己的东西确实很有用,能让自己跑的更快,更顺畅。现在老师指出问题,也让他们很用心的记下。
赢的想再赢,输的不想再输,少年的世界有时候就是这么简单。
“好了!我说的你们都记下,记不住的,不明白的就问我,别瞎弄。养成一个正确的跑步习惯很重要,知道了吗?”
“是,知道了!”两个少年回答的很干脆,很认真。
看他们算是讲完了,许中綦笑了笑,心里也在感慨,这个小林有点不简单啊。他现在要重新认识下这个小林老师了。从之前的测试成绩,还有刚刚那些一点一点的细致分析,从他的眼里看到的就是专业,认真,严谨。这是一个很优秀的年轻人。
讲完了,林幕也反应过来,旁边还有许老和周老师呢,连忙歉声道:“许老,让您等半天,真不好意思,刚讲到一半,怕”
“哈哈,没什么,你讲的很好,我这个老头也学了不少知识。”许中綦摆摆手打断了林幕的话,他也不是随意的夸奖,是真的感觉到这里面都是知识。
林幕不好意思的笑笑,接着问道:“许老,成绩怎么样?应该还行吧?我感觉到他们俩今天跑都还不错!”
“哈哈,何止还行,出乎我意料啊。小林,你这确实有几把刷子!”许中綦又夸了一句,他是个严谨的老头,这么多年估计都没今天夸人的次数多。
笑了一声后,吩咐一边的老周道:“老周,你说下他们的成绩吧!”
一旁的老周从过来就盯着林幕看到现在,他要想好好的看看这个小老师到底何方神圣。
刚刚的测试成绩,他第一时间看到的时候,确实是有点被惊到的感觉,他一度认为是秒表坏了。最后确认两遍没坏,他还是有让他们再测试一遍的冲动。
最后是过来的许中綦制止了他,跟着许中綦一起过来再听到这个年轻老师给学生讲的内容,他的心里反而觉得是正常的,就应该是这样才对嘛。
没有专业的认真指导,一个13岁的学生怎么可能跑出这样的成绩。
老周此时反而不惊讶,就只是对林幕好奇,听说是退役运动员,现在的运动员都这么强的了吗?既能自己练,教人,而且是教完全没有基础的学生也能这么强?
还在想着乱七八糟事情的老周,看到许中綦对自己不满的眼神,这才反应过来,连忙道:“不好意思,不好意思,我是被刚刚林老师讲的东西吸引了,我这不是也在学习吗?受益匪浅啊!”
“别秀你那个成语了,给林老师和孩子们通报下成绩!放心,少乙的100米两个人就定他们俩了!”许中綦以为他还在想着,让学生们再测试一次的事。直接给就定了调。
老周讪笑了下,道:“第一个跑过终点的最后成绩是1315,第二个是1337。成绩很不错!”说完也不忘夸了句,成绩确实不错,对于13岁的学生来说。
许中綦也附和道:“嗯。是很不错,这个成绩按照往年,少乙组拿个名次是没问题的。发挥好点拿第一名都有可能!”
“啊”两个少年一声惊呼,随之而来的就是激动,兴奋。没想到自己成绩这么好!对于这个成绩他们倒是没什么概念,他们单纯的只是想到这应该可以参加县运会为学校争夺荣誉了!
“老老师,我们是能参加县运会了?”侯俊峰有点结巴的问道。脸激动的涨的通红!一边的吴昌俊也不例外,虽然这次输给侯俊峰,但是他也能参加啊,少年们的集体荣誉感还是很强的。
许中綦慈祥的看着两个小少年,几十年的老教师了,他喜欢看这些孩子们活泼洋溢的样子。他不喜欢那些整天捧着书看的,那些死气板板的书呆子。
“当然可以,你们这几天都好好再巩固下,你们林老师给你们讲的都消化下,争取在运动会上拿出好的成绩,给咱们学校争光!哈哈,到时候校长亲自给你们发奖状!”
“谢谢许老师,我们一定争取!”两个少年激动的回道,这一个刻的语气也有了几分铿锵!
林幕也一直微笑着,这个成绩还行,他还算满意,毕竟练的时间不长。而且他们的属性任务也才做完一轮,如果在周六前能做完第二轮,再规范下动作,那还会有个明显的提高。
既然已经定下来了,林幕今天也不打算带他们再练,于是就吩咐道:“回去吧,给孙伟他们三个说下,今天就不练了。你们俩回去把我说的再想想,自己习惯下动作。有什么不明白的明天来问我!
对了,给你们的那个常规训练,这个礼拜六前尽量完成这一轮,不过还是要注意量力!”
“知道了,林老师,那我们走了?林老师再见!许老师再见!周老师再见!”
三人也脸带笑意的挥挥手。两个少年这才嬉闹着离去。
“小林,你带的真不错,不是老头子夸你,几个普通学生被你带出这样的成绩,真是难得。这个成绩比少乙的全县记录也不差多少了!”
两个少年走远,许中綦这才收回目光,由衷道。
“全县记录?现在的记录是多少?”林幕以前可没关心过县运动会上的这些记录。
一边的老周这时候插言答道:“少年乙组是15岁以下,现在的记录是12秒85,少年甲组是1517岁,现在记录是12秒06这也算是县运动会的大会记录!”
老周没什么专长的训练项目,平时在体育队也都是负责这些数据统计方面的事,顺便照顾下后勤。对于这些记录那是如数家珍。
林幕听了这些数据,心里在默默的估算,稍顷,分析道:“这次跑他们穿的是普通鞋,而且这只是水泥路面,多少有些影响。如果换个钉鞋,在正式跑道上,再规范下动作,少年乙组的记录应该不是问题。
至于大会记录,他们毕竟练的时间太短,现在也正是长身体的时候,年龄太小了!这个不好说!”
“哈哈,好!先不管大会记录。一个13岁的你怎么跟167岁的跑。至于其它的东西,我去跟校长说,给孩子们都准备齐,不要让这个来影响成绩!”
说完也不等林幕说什么,急急忙忙的就走,趁着现在校长应该还在,他要跟校长谈谈去。
刚走两步,又回头跟林幕道:“小林,明天下午第二节课下课,你带两孩子去体育场,这个事我去跟他们班主任说,我们一起来突击训练下”
话一说话,就一路小跑着向教研楼而去。
林幕怔怔的看着逐渐远去的许中綦,有点懵,这么大岁数一老头,风风火火的,这还活力的很呐!
一旁的老周轻轻的笑笑:“许老这是去找校长去了,你可能不太了解我们学校体育方面的情况。咱们体育队一般都是高中生,当初是为了升学率,也是给一些体育方面有点专长的学生们找条路。不过这些年,连二级运动员都没出几个。现在学校的也不怎么抱希望了,许老这是急呢!”
林幕不置可否,这些东西想象也能想象的到,学校里给一些化课差点的学生练练体育,学学艺,如果专业考能过,化课差点,也一样有机会上大学。学校的升学率也好看啊!
只是