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这三种技巧分别对应着闪避步伐，进攻手法，防御三种姿态，讲究得意而忘形，得于寒阴，超脱寒阴。
极坚铁身，反复以外物重力击打修炼者身体躯干，配合特殊呼吸法与药浴锻炼躯干防御力的密传武学。
该密武修炼领悟极易，即便资质平庸之人也可练成，只是修炼过程中需要忍受极大痛苦，五年小成，十年大成。大成之后，身体躯干坚若钢铁，可无视大部分普通攻击，在实战中获得极大优势。
（这不就是金钟罩铁布衫一类的硬气功秘籍吗？苦练这种武功十年，恐怕人都练得傻了。）
这册极坚铁身的秘籍有意思的地方在于，锻炼方法与呼吸吐纳法门只占全书内容的五分之一，剩下的五分之四全部是药浴剂量以及繁多的注意事项。
看来记录秘籍的人心里也很清楚，有耐心有毅力苦修这么一门笨功夫的人，通常聪明不到哪里去，因此秘籍当中各种经验告诫非常详尽，能够感受得到的确是很用心思。
“这间石室里面，是那些囚犯毕生所学的记录，大哥时不时会来这里看书，你们进这里看书没关系，但东西不要动，书看完后要放回原位，记住，一定要放回原位，不然大哥生气了，很可怕的。”
就在这个时候，石枭走进来，对石毅以及在场其它人这样道。
“我们记下了，看过书后，一定放回原位，不会乱动东西的。”
“极坚铁身？这是极坚铁流的核心武学、不传之秘啊，想不到这里居然有！”
石明轩明显在外面的世界见识过这一武术流派，石毅见此就将手中的这卷书递给对方，石明轩道谢之后一脸亢奋之色的接过翻阅。
第四十二章：选修，穷养富养
“这里的很多秘籍，如果是在外面的供奉堂的话，是要消耗不少供奉才能借出参悟的，没想到这里几乎都有，并且免费给我们看。”
房间里不仅仅有武功秘籍而已，还有奇闻异记、神秘解析、高手笔录、药剂学笔记、冥想法修行心得，不过这些东西多而杂，分门别类不成体系，明显出自不同作者口述，然后被人记录下来，因为字里行间的口语化非常明显。
见其它几人沉浸于书籍的宝藏当中，石毅四处望了望，然后走了出去，反正书房里的东西不许乱动，而且还要在这里静修半年之久，看书的时间很多，倒也并不急于一时。
“接下来的这半年，我应该努力提升自己的近战能力，尤其是生存能力，我枪法不错，但这个世界上有专门的枪斗者职业，枪法恐怕更胜于我。而且，这个世界职业者的各种奇能异术实在太多了，总有被杀到近身措手不及的时候。”
“我倒不急于转职，红龙指环里的牧魂魔犬本身就是二阶的，我应该先以百蛮赶山犬豢养秘法提升它的能力，提升我与它的配合，在各大家族中，小辈直接冲上二阶职业者等级的，毕竟是少数，我提升生存能力不被人瞬杀秒掉，再以枪法配合牧魂魔犬与土旺，应该足以应付半年之后的那次任务了。”石毅一边行走，一边看着两侧牢笼里的罪囚，他们中的许多人过得十分舒服，监牢里甚至还有大书柜，并且一个个精神健旺、肌肉饱满，也都不像是受过什么苦的样子。
这些罪囚中的一些人，懒洋洋得躺在石床上，搭着腿哼着歌，以手搓自己的胸，意气消沉，似乎人已经废掉了。
有一些深更半夜了，依然勤修苦练不辍，牢房里面传来巨大的跺脚声，砰砰砰砰，地面都震动得好像地震似的，石毅的耳朵动了动，脑袋里面好像显现出了一个人形在封闭的房间里面练拳脚，拳风鼓荡，打得四面墙壁啪啪震荡作响，空气就好像巨浪般排空猛击！
现代社会，传统之武道高手被分为：「气」、「意」、「神」三个层次，又可称之为聚力，凝神，神变三个境界。
而能够被作为武道高手关在这里的，最低也是凝神级数的高手，放在外面就是一方宗师，拳法大师，不过武功就算练到神变境界也没有用，在石家面前还是说抓就抓，说关就关，在石家那位镇压家族的高手面前，一点反抗抗手的余地也无。
毕竟，武道只分三个境界，而超凡崛起后的神秘之力，可远远不止三个境界而已，双方根本就不是一个世界的事。
当天晚上，石青青、石明轩等人并没有直接开始修炼，今晚石枭也仅仅只是带着他们认认地方，同时思考未来半年的精进方向选择，两个多小时后，就放他们各自回家了。
次日，当石晴醒来的时候，见石毅正在书房书写记算着什么，走上去一看，下意识得轻念出声：“乾，坤，巽，震，坎，离，艮，兑？哥，你写的这都是些什么啊？”
来自于异世界的知识，石晴当然是看不懂的，她要是能看得懂的话，反而麻烦了。
“没什么，随便写的，早餐我买了素馅包子，煮了粥还有白煮蛋，快点洗漱然后去吃饭。”
“哦。”
早餐的时候，石毅还在琢磨着修炼武功的事。在地球，武功已经是注定会没落沉沦的技能，传播推广甚至对国家发展无益，但在这个世界不同，即便是高阶职业者，也同样有驾驭身体力量纵横天下的强者，同地球的毫无出路根本就是两回事。
石毅在地球从军的时候，国家也会社会各界挖出一些武术高手送到军中进行交流，少林派的高手、武当派的高手、八卦形意咏春高手，国家之力排山倒海，尤其是在21世纪的中国，几乎不可能还存在隐居于深山老林的世外高人。
那些武术高手来到军队彼此监督比较着，也不敢藏私，他们也知道军人也不可能一门心思修炼武功、甚至以后进入社会跟自己抢饭吃，因此教东西也安心，教得也真。
因此，石毅虽然没有沉下心修炼过，但许多武功的练法他脑海中还真的是有印象的，把它们捡起来，比重新接收修学一门自己完全不熟悉的武功，可容易多了。
“这个世界的武学不见得比地球武学更加高明，更何况，这个世界的武学我完全没有了解，是强是弱是好是坏，选起来完全靠运气，反倒是经由国家挑选，送到军队来的那些师傅，都是手底下有着真功夫的，他们练的武功也是在几十上百种武功当中脱颖而出生存下来的。”
“八卦滑，形意刚，太极奸诈咏春毒……”八卦掌重视步法，讲究避实就虚一击致命。形意拳是枪拳之术，通常不变化侧线，而是一往无前，大半攻势抢中线、踏中宫，正面抢攻，气势澎湃，因此形意十二一形高过一形，刚猛莫及。
太极练法光明，打法奸诈，招式之变化，劲力之运转，往往于最不可思议处奇峰突出，一击毙命。
咏春拳为女人创立的拳法，为弥补女人先天力量的不足，因此拳法招式多歹毒，以细巧招式造成对手僵直，连拳打击造成穿透伤害，受术者往往外表伤势不重，但内部肌理受损严重，并且极难治愈。
“决定了，就练八卦掌了，这套武功最重身法变幻，生存能力最强，尤其我学会了六爻秘术，虽然现在卦是算得越来越不准了，但一脑子的八卦知识，辅以修炼八卦掌相得益彰。”
“本来我就有锻炼八卦掌的经验记忆，半年时间重新练上身不难，我甚至可能还有余地去练一练极坚铁身，再加上还要训狗，这半年时间很紧张啊。”下定心思，石毅胃口大开，连吃两笼包子喝了四碗粥，因为有老哥抢食，石晴也比以往吃得更多了些，小黄狗土旺围着两人汪汪得叫着，短尾巴卖力摇晃，要讨一口食吃。
中午，东灵山，供奉堂。
“贤伯，这是我的族牌，这一些则是我要兑换的东西。”清晨，石毅在一栋古楼当中，将一张清单交给一位旧社会掌柜似得人手中。
“嗯，这些全都是些药材啊，供奉堂中就没有其它东西入毅少爷的眼吗？”掌柜的人接过清单看了看，这样问道。
“有，太贵，买不起，还得攒一段时间再说。”
“哈哈哈，那好，那好，我去为毅少爷取药。”说罢，掌柜的就转身吩咐伙计去取药了。
而被称为毅少爷的青年男子，当然也就是石毅。
制定修炼计划之后，石毅第一件做的事并非是直接开始修炼，而是先去供奉掌，凭借自己的神秘学知识，希望能再找到一些拥有残余龙魂的东西吸收。
在石毅看来，石家供奉堂收集的各种物品包罗万象，自己拥有六百供奉应该可以收获不菲，结果转了小半天，却一无所获。那些有可能蕴含龙魂的物品石毅都碰触了，毫无反应。
（也是，在龙裔石家捡龙族的漏，这不是龙口夺食一样，其它人不说，灵珑长老的神秘学知识肯定修得比我高啊。）没办法，石毅最后只能进药材库选购自身练武与养狗的辅助药材。
虽然两个世界有许多药材的名称并不一样，但药材的特征性质总是一样的，因此花一些功夫，并不影响选择。
没过一会，掌柜与伙计就都回来了。
石毅自己用来辅修练武的补药还好说，最昂贵的不过是虎王酒、蛇骨酒，然而训养赶山犬的药材花费就多了，若是换成钱，至少百万以上，并且有钱还不一定能买到好药。
不过这在石家来说并不是问题，寻常的药不用担心没有，更不用担心是假药。供奉堂这些人全部都是石家族裔，祖祖辈辈都在东灵山住着，他们搞假药，一旦被察觉，跑都没地方跑，死定了，也无此必要。
“毅少爷买得药如此之多，既可以直接在我们这里熬制，也可以让伙计直接送到府上，毅少爷您看？”
“嗯，送到我家去吧，反正晴儿最近没事做，要她有些事做也好。”事实上，培养赶山犬，也有穷养法与富养法之分，若是用穷养法，根本就不需要什么药材，有点剩饭剩菜用来养狗就行了。
只不过这种方法养出来的�