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不过张勇自己却有些遗憾，经过再次加热后，这道菜的味道已经损失了大半。
虽然依然堪称顶级，但和刚出炉的相比，差距甚远。
不过……只要效果依然能发挥就好。
张勇能明显的看出来，家人们的气色变好了很多，体质＋1的效果，已经开始在他们的身体中发挥作用了。
他的那个小侄女张佩佩吃的比较快，将碗里的鱼肉吃完后，就回到自己家去了。
“哥，佩佩的身体，看上去有点不太好吧。”
张勇等到张佩佩离开，转头对着张荣说道，“怎么回事？看上去人都好像要倒了一样。”
张荣无奈的叹了口气：“还能是怎么回事？太累了呗。”
张荣和大嫂唐娟以及父母，开始给张勇说明这段时间佩佩的事情。
其实事情并不复杂。
张佩佩初中是一个很不错的学校，进入的也是所谓的“快班”，也就是学习成绩最好的那一批学生组成的班级。
前面两年她的成绩一直名列前茅，但是到了初三的时候，成绩就有些开始下滑。
并不是她不努力认真学习，而是其他人的成绩比她提升的更多那么一点点。
于是佩佩认为需要更加努力的学习，甚至求着父母报了补习班、辅导班。
于是成绩开始有所上升。
但当其他学生也都如此做的时候，张佩佩的成绩又缓慢的开始跌落。
排名渐渐的降落到了全校前二十的地步。
她自尊非常强，忍受不了成绩下降的情况，于是更加努力学习，报了更多的补习班和辅导班。
每天学习到深夜两三点，然后早上天不亮就起床继续读书。
但这并不是一件好事，父母也劝说过她，但根本起不到什么作用。
哪怕晚上提前关灯，她也会用小手电缩到被子里看书。
为了避免她把眼睛弄坏，大哥大嫂最终也只能退让。
张勇听到这里，大致就明白自己的这个侄女是心理出了问题，执拗的钻了牛角尖。
认为自己只要拼命的努力，就能将成绩提升上去，但却忽视了科学的学习方法，以及……自己的天赋。
“这样下去根本不行啊。”
张勇开口道，“你们没有给她去找心理医生吗？”
张荣苦笑起来：“怎么没找，但基本上没用，不让她读书就要死要活，我和你大嫂简直愁疯了。”
事情如果只是到了这里，还不算最糟糕。
伴随着张佩佩的加大努力，她的精神状态出现了极大的下滑，生活的极其不规律，以及无法满足的睡眠，让她的身体也出现了糟糕的亚健康状态。
随着身体被拖垮，张佩佩的学习成绩不仅没有因为她的努力上升，反而快速的下滑。
这让她的精神出现了很大的问题，睡眠的问题更为严重——她晚上甚至开始失眠，根本无法睡着。
“这样下去，事情恐怕要很糟糕了。”
张勇低声说了一句，虽然她刚刚吃了清蒸黑色斑点鱼，带来了1点体质的加成。
暂时有了稍微健康的身体。
但这样的状态下去，这一点体质也只是杯水车薪，毫无作用。
他也没有想到，自己的这个侄女怎么会有这么严重的心理问题，前几年的时候，好像还很正常啊。
“实在没有办法了的话，我们决定过完年后，强行将她送到医院去。”
大嫂唐娟如此说道，“现在唯一的希望，就是她期末考试的时候，能考的稍微好一点，能让她精神放松一下。”
因为张佩佩现在的精神状态，家里人也不敢远离。
每天她去上学或者去辅导班的时候，大嫂都会亲自跟过去陪伴，避免出现问题。
每天都买各类营养品，给她补充营养，从其他方面帮助她。
“哎。”
张勇叹了口气，他很想说，你们应该早点将她强制送到医院治疗的，但想了想，也没有多话。
毕竟普通人只能看出张佩佩的精神状态很差，心中还抱有一点幻想和侥幸。
根本看不出来张佩佩的身体到底有多么严重了。
那么营养品根本一点效果也没有，纯属无用。
“现在最主要的是，将佩佩的精神状态扭转过来，让她能清醒一点。”
张勇此刻有些庆幸，幸好他过年时回来了，还能有补救的机会。
“我过去看一看她，你们继续吃饭。”
张勇摆了摆手，从餐桌上站了起来，走入另一间房间。
张佩佩的情况，其实很多学生都有。
是因为过多过大的竞争，让精神压力过大，心理承受不了，从而导致出现的精神问题。
不过她因为太过执拗，认为是自己努力不足，因此不断的加深这种心理暗示，从而出现这样的情况。
有时候出现的学生学习累死的新闻，和这样的情况基本上差不多。
想要对其进行根治，其实并不困难。
首先要做的，是让她好好的睡上一觉，洗去自己精神上心理上的疲惫。
然后……让她的成绩提高，破了她固执的心理，扭转她的精神状态，这一切就能安定平稳下来。
走进对门的房间，推开唯一亮着的房门，里面正是张佩佩伏在书桌上学习的身影。
张勇探过头去，看到她正在刷题。
这是最简单最通用的方式，通过题海战术，能有效的提升自己的学习成绩。
看着她手中笔飞快的进行计算，张勇伸出手，按住了她的头发：“好了，停一停。”
“你这样学习的话，学习效率并不高。”
他的话并未打动张佩佩，因为这样的话她已经听了无数遍。
“叔，你是不是还要说，我需要进行劳逸结合？”
张佩佩继续提笔写字，“抱歉，我觉得这样的方式更适合我自己。”
看着固执的侄女，张勇呵呵笑了一声，直接一把将她手中的笔夺走，然后将她扳到自己面前。
“不不不，我需要告你的事情是，我教你一个不需要睡觉就能休息好的技巧，好不好？”
听到张勇的这句话，张佩佩的眼睛猛然亮了起来。
“如果是这样的话，我学！”
第79章 再次出现的传送门
看到张佩佩愿意和自己学，张勇露出了微笑。
他就知道，这样说的话，她才会愿意听。
“那么，先找一个最舒服，最适合的方式坐着或者躺着。”
张勇先让张佩佩倚靠在床上，然后开始教导她：“首先，闭上眼睛，从心底呼唤一个虚无的空间……”
他不断的引导着张佩佩放空脑袋里的一切，进入到融入一切的冥想状态中。
是的，他在教导张佩佩学习掌握【基础冥想】。
因为基础冥想属于基础技能，而基础技能的等级上限为lv3，属于凡人可以掌握的能力。
至于更高等级的生命呼吸，需要的就是格斗家这一种职业者才能掌握的技能。
不过纵然是基础技能，基础冥想也并非那么容易可以进入状态。
张勇伸出一根手指头，隐隐的透着法力，扰动张佩佩的精神活动，按照基础冥想的节奏律动。
加速她进入冥想的状态。
片刻之后，张佩佩原本还在动个不停的眼珠停顿下来，还有些急促的呼吸也渐渐平复。
她的精神状态，开始缓慢的平静，一直紧绷的身体也逐渐的放松。
张勇轻轻的吐出一口气，将手指头从她的眉心收回。
口中的诱导话语声并未停止，帮助张佩佩进入更深层次的冥想状态。
基础冥想，看上去有些神秘，但拨开外层，本质上是一种自我的暗示与催眠。
将人带入到深度睡眠的环境下，使得大脑进行恢复与休息的状态。
能够极大的缓解疲劳，恢复自身的精力，提升自我的免疫力，具有极高的效果。
当然，这仅仅只是lv1等级的基础冥想。
伴随着等级的提升，还能活跃自身脑部，提升记忆，加速思维逻辑，带来种种强大的效果。
但现在，只需要lv1等级的基础冥想就足够了。
张佩佩现在需要的是一场充足的睡眠。
在这样的情况下待上一个小时两个小时，她精神上的疲倦和压力，就能缓解大半。
张勇抬起头，看到父母和大哥大嫂已经站在门口，一脸担忧的看着这边。
他们的脸上也有着一点微笑，因为张佩佩竟然真的在休息了。
张勇对他们挥了挥手，让他们先出去。
然后自己站在张佩佩的面前，观察她的呼吸频率和眉间的神色，确定无误之后，才起身离开。
回到外面的客厅，张荣有些担忧的对着张勇问道：“佩佩她没有什么事情吧？”
“心里压力过大，精神压迫太大，导致身体也有着很大的麻烦。”
张勇叹了口气，对着他们说道：“还好，现在还不算晚，只要以后能够恢复正常的生活规律，就不会有什么问题。”
正常的生活规律？
这话听听就好了。
对于张荣唐娟夫妻两人来说，现在不仅社会压力巨大，就是学校里的竞争也是极为的激烈。
稍微放松一点，成绩就有可能跟不上去。
更何况张佩佩自己也不会放松，天天逼着自己学习。
“没关系，从明天开始，我教她冥想，能够放松精神，舒缓一下心理，让她能休息的更好。”
张勇开口，让他们安心，“至于成绩嘛，到时候再说吧。”
对于成绩，他并没有什么太好的办法。
毕竟他当年的成绩也不怎么样，张佩佩的学校排名，可以说是全家有史以来最高的一位。
“等到基础冥想升级，就能让她的学习能力获得提升，到时候学习成绩自然更好。”
张勇心中只能有这么一个想法，以她这样的学习劲头，随着自己的思维、记忆、理解力等升上更高层次，自然是学什么都能快速掌握。
到时候成绩还会不好�